你运动了吗？新竹市南华国中为养成学生运动习惯，四月起推行“快活计划”，每天第二节下课校园就会响起音乐声，提醒学生到操场跑一跑或散散步，实...

今年是中共发动“反右运动”五十年，香港“明报”引述反右运动的幸存者及受害者后人说，反右严重摧残中国民主政治，也预演日后包括文化大革命在内...

美国今天公布的新研究显示，长期且持续维持高运动量，是成功甩肉最好方法。

国内有关单位规定，后天早上10时至11时，全国亿万学生要在同一时间做一个小时运动。

“运动不足病”，在医学上的检查未必可以看到异常的现象，但常曾有“头痛”、“肩膀酸痛”、“腰痛”、“肥胖”等特征。

春眠不觉晓，最近一段时间，医院接诊了不少“春困”求医的人。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，表现在人体上就是感到疲...

对年长妇女而言，多运动不但有助于强化心肺功能，减缓肌肤老化松弛问题，而且也可能有助防止关节痛、关节炎。

（大纪元记者秦飞、安琪编译报导）众所皆知，运动的好处多多，除了强身、增强心血管机能、预防高血压、中风和糖尿病等疾病、减缓关节炎疼痛、增加...

响应行政院体育委员会“九十六年度运动人口倍增计划”，高雄县立体育场四月起办理七项活动，提倡运动风气，扩增规律运动人口，成为民众生活的一部...

〔自由时报记者黄淑莉／斗六报导〕一名四十多岁男子日前打完高尔夫球后突然觉得胸部疼痛，以为是心脏病发作，家人紧急送往医院急诊，发现竟是肋骨...

由“９０８台湾国运动”所发起的“环岛二二八、宪法六千站圣火马?

很多人以为癌症病人开刀化疗导致元气大伤，应该少活动多休息；然而，这样只会愈来愈虚弱，医界人士认为，瑜珈可促进体能，散步、太极拳等温和的有...

要略一　热身活动要充分　　冬季气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，关节活动范围减小，再加上外界空气湿度较小，所以使人感到身体发僵，不易舒...

伦敦市即将于二零一二年举办夏季奥运会，正当英国政府努力行销伦敦成为国际体育竞技地点，根据一项最新调查，半数以上的英国人不仅从不运动，而且...

据合众国际社消息﹐一项伊利诺依大学厄吧纳大学的研究指出﹐有氧运动可以帮助抑制约在开始于四十岁的脑萎缩。

劳工处的“工资保障运动”专题网页及查询电话已开始运作，提供有关“运动”的资讯及处理查询。

全世界不爱运动国家，台湾榜上有名。根据一项跨国大调查发现，国民身体活动量不足的排行，在身体活动量不足的国家中，与世界20个国家相比，台湾...

什么是中国人最喜欢的运动，最近经过抽样调查显示，羽毛球、乒乓球、游泳是中国人最喜欢的运动，而篮球已经超越足球成为中国的第一运动。

有位年近70的老人，患肺气肿、气喘等多种阻塞性肺部疾患，经治疗后病情稳定，已很久没有发病了。但有一日清晨例行外出运动时，竟突然出现呼吸急...

〔自由时报记者欧素美／大雅报导〕大雅乡卫生所12日举办活力无限健康小团队活动，为民众检测体适能，同时教导居民认识运动的好处，吸引不少婆婆...

睡眠是消除疲劳恢复体力的关键

为配合教育部推展“校园体育周暨百万人体适能”活动，台南县政府教育局，选择体育教学活动绩优的新营市新泰国民小学承办示范，18日该校师生以“...

为培养学生规律运动的习惯，教育部今天在全台七个县市，同步启动百万人体适能运动，透过三千多台电脑视讯大连线，让各学校响应的情况，热烈的交流...

行政院卫生署国民健康局调查发现，十八岁以上民众中，高达四成六无运动习惯。坐着不动的时间，平均高达近五个半小时；全国最不爱运动的县市是台东...

前行政院长谢长廷今天自加拿大返台。他说，这次主要是参观温哥华将主办冬季奥运会所进行的各项建设，并吸取他们的一些经验，也去看了旅美棒球好手...

〔自由时报记者刘荣、陈璟民／台北报导〕参加国际少年运动会（ＩＣＧ)，遭中国北京代表队四度欺骗及抢夺国旗的台北代表队，昨天与北市教育局公布...

有氧运动被公认为是最好的健身及减肥方法。有氧运动并非仅指各种有氧操，还有跑步、骑脚踏车、游泳、跳绳等耐力性运动项目。一般来说除非有特别的...