好脑力

快要开学了！家长们不但要注意小孩的课业，也要注意营养均衡，有调查发现，台湾有3成7的学童偏爱吃炸鸡，巧克力或是糖果，长期下来容易造成注意力不集中，与一般学童比起来，相差2.8倍，而医师也建议，这些不营养的食物最好少碰为妙。

Ａ 缺少创造力，想不出新点子的人 金星脑↓需要在身体和头脑的使用上取得平衡↓应积极从事：

Ｂ 土星脑除了右脑体系的能力外，还要提高合理性、逻辑思考的能力

那么，实际上应如何因应呢？依前面所举出的令人不安的症状，将头脑的倾向分为四大模式，你的头脑应该会符合其中一种。其次针对每种不同倾向的头脑模式，寻找最适合的锻炼方法。

你属于哪种模式？６～４　　　Ａ 金星（维纳斯）脑３～１　　　Ｂ 土星（沙坦）脑０～―３　　Ｃ 木星（丘比特）脑－４～－６　Ｄ 水星（马克里）脑

三、常被指责“抓不住要领”、“脑筋死板不知变通” 有些人不管做什么事都能很快抓住要领、进入状况，工作上事半功倍，不费吹灰之力就能获得好结果。这种能力应是人人称羡的吧。能够很快抓住要领的人，特别擅长观察事物的重点，所以能立即将其他无用的部分抛到脑后；相反的，抓不住要领的人却会为了追求事事完美而浪费太多时间，所以比别人花时间，每天看他忙得团团转，说不定只是因为抓不住要领。

人人都为脑力老化而感觉不安，然而因为每个人脑内的状况都不一样，感觉不安的场面也不尽相同。有些人感觉自己记忆力衰退、有些人不太能抓住对话的重点，也有些人逐渐无法集中思考困难的问题。但无论如何，感觉不安是因为发现自己无法发挥所期望的能力，所以怀疑自己脑力是否退化了，若是本来就不太重视的能力，就不会发觉自己的衰退。只有因为期望自己“想出崭新的创意”，才会烦恼“想不出好点子”。

不爱用大脑、或者用脑偏向某个方向不动身体、不动脑，每天过着一成不变的日子