低头族

一名年仅25岁的年轻男子，因长时间低头玩手机，最终连头都抬不起来。他的下巴几乎贴在胸口，脖子后方还长出一块明显突起的骨头，成为极为罕见且...

你也有乌龟颈、驼背、肩颈痛吗？再继续错下去，当心脖子“长角”！《健康1+1》

现代人长时间滑手机、用电脑，身体健康早已悄悄拉警报。年仅25岁的陈小姐，近来双手出现麻木、无力及疼痛感，连日常生活也受到影响，就医后经核...

近年来，很多人长时间低头滑手机，出现了视力或记忆力衰退等症状。最近更有案例指出，日本一名男子因长期低头玩手机而颈椎变形，进而罹患了“头部...

编者按：上班族、低头族因长期久坐而造成脖子疼痛，做了一些脖子伸展操却未见改善？物理治疗师厘清个中关键因素，并提供10分钟简易脖子减压运动...

早晨醒来觉得肩膀紧绷、微耸吗？这是因为睡前肩颈肌肉未完全放松造成的。本文教大家六招颈椎保健操，来舒缓耸肩、紧绷的不适感。   ...

太多人放不下手机，慢慢地被手机控制，也有越来越多的人正在尝试戒掉手机上瘾的不良习惯。有一家公司向那些可以在一个月内放弃使用智能手机的人提...

27岁小紫从事视觉设计，长时间低头绘图，去年开始感觉到肩颈酸痛，甚至偶尔会出现手部麻痹，甚至连笔都拿不稳!至亚大医院安排核磁共振，发现是...

针对捷运旅客边走边滑手机，台北捷运公司11日指出，这是最影响旅客自身安全的NG行为，容易造成自己或其他旅客跌伤或撞伤。据统计，2021年...

智能手机固然必不可少，但是被手机的各类应用程序——社交媒体、视频、游戏等app牢牢吸引，后果恐怕会是灾难性的。

是否曾因膏肓背痛而找人按摩，不久又出现头痛、胸闷、恶心、呼吸不顺畅等问题呢？生活中各种不良姿势，让颈椎负担越来越大，当变成颈椎僵直，会慢...

行人过马路时，传统红绿灯都装置在跟行人视线平行的高处上，而现在很多国家的城市却多装了放在地平面上的红绿灯，这些贴心的设计是针对低头族设计...

一位30岁女性，上班要长时间使用电脑，下班后又常以手机传Line与同事或朋友互动，睡前两小时躺在床上，再低头追个剧，数月后开始出现手麻、...

他们走路慢于别人，欲行又止，左右微微摇曳，经常低着头，眼睛盯着智能手机屏幕和/或耳朵带着耳机。中国人称他们为低头族，法国人有一个形象的名...

距离上一张专辑已有五年没发片的陈威全，这段期间转换跑道当了老板、成了培养网红、艺人、歌手的经纪人，多重角色让他疲于奔命，也因此付出宝贵的...

45岁张先生，数天前发生半边后脑勺刺痛，起初不以为意，但是疼痛频率愈来愈高，甚至剧烈抽痛全身都要跳起来，这几天梳头时也伴随半边头皮麻痛...

拥有世界上最高智慧型手机普及率的韩国，最近尝试在交叉路口安装闪烁灯和雷射光，警告被称为“智慧型手机僵尸”的低头族抬头注意路况，也提醒司机...

每天都有大量人不加思索地长时间使用手机，当然手机能帮助我们与所关爱的人保持联系；保持生活工作井井有条；在紧急情况下保持安全；但是我们对手...

您知道手机很耗时吗？您知道您正在慢慢被手机所控制吗？越来越多的人正在尝试戒掉手机。美国的作家和心理医师告诉您，2019年学会与手机分手...

根据日本调查显示，大约有70%的人会在吃饭时使用手机。不过，在东京的1家餐厅，订下了特殊规定，顾客必须放下手机，才会送上餐点。

寻思童年时期，那个身边有的尽是些简单的玩意儿，还时常往家门外跑的年代，那个时候，身边没有什么玩具，三五好友就会找出几张纸，折成各自喜欢的...

此练习可以让头颈部血液循环改善，也可以改善颈椎压迫。动作不要急，慢慢来。颈部放松后，头也会跟着放松。鼻塞可以因此舒缓，头昏脑胀、偏头痛也...

最近，江苏南通一名九岁男孩经常感到脖子酸胀、手指发麻。经检查，他的颈椎生理曲度消失，已变成直线。据了解，男孩喜欢长时间低头玩手机。医生表...

去年11月12日，上海宝山区某广场一家日料店内的监控拍下惊人一幕：一对男女正在用餐，趁女子玩手机时，男子往她的饮料杯里倒了药，女子喝下后...

未来在纽约一边过马路一边滑手机，有可能会吃上罚单。纽约州众议员奥迪兹（Felix Ortiz）11日提出新法案，要严控行人过马路时，使用...

德国2017年的一项数据显示，人们以电话交谈的时间越来越少，取而代之的是手机讯息及表情符号。而这种现象在17岁以下的年轻人又特别显着，专...

根据台湾资策会“2017年4G行动生活使用行为调查”报告指出，51.5%台湾民众每天使用手机的时间为2至5小时，属于手机中度使用者；而有...

拿手机没有完美姿势，台大医院复健部主治医师梁蕙雯说，在各种姿势当中，以单手握持滑手机伤害最大，故建议滑手机时尽量用双手，但几乎没有一种姿...