脊椎

过度使用3C产品，让现代人的脊椎提早老化。想预防脊椎退化，最好的方法之一，就是练出足够的背部与核心肌力。健身教练Amber教你利用10分...

放暑假本是年轻人放松的时刻，但一名18岁的大学生却因为连续三周、每天9到13个小时维持同一姿势打电动，最终导致全身僵硬，完全无法动弹。起...

身体智慧创办人、脊椎保健达人郑云龙（Dragon Cheng）在新唐人《健康1+1》节目分享，一名髋关节磨损患者的髋关节软骨几乎磨光，需...

面对长年的腰酸背痛，多数人选择按摩放松，或在痛到无法忍受时，无奈选择脊椎手术。然而，传统按摩往往治标不治本，而手术则伴随着极大的风险与漫...

一位曾身经百战、担任过高层主管贴身保镳的退休警务人员，平日里热爱运动与健身，体格硬朗。然而，这样一位铁铮铮的壮汉，却因为一次搬运重物的意...

从一条像鞋带的纱线，到单价8万元的高阶人工韧带，台湾传统纺织业正悄悄翻转命运。台湾今年在有“创新界奥斯卡”之称的 Edison Awar...

在纽约法拉盛，裵鹤树脊椎神经痛症治疗中心（Bae Chiropractic）以非侵入式的全方位疗程，帮助无数受脊椎疾病折磨的病患重拾健康...

在忙碌工作或娱乐放松时，不少人会忽视坐姿。然而，不良姿势不仅会引发颈部僵硬与腰酸背痛，长期下来更可能对脊椎造成永久性伤害。

文：方涵・大纪元 庄锦镇（Dr. Stewart Chen）医生，是湾区有名的脊椎治疗专家，也是唯一掌握“脑部神经治疗”（NRC）技术...

迈入50岁后，许多人开始出现膝盖僵硬、腰酸背痛，甚至上下楼梯都很吃力。台湾睦霖复健科诊所院长蔡育霖医师在新唐人电视《健康1+1》节目中提...

你是否常觉得腰酸背痛、走路姿势不稳，却没意识到脊椎可能变歪了？专家指出，早期发现脊椎侧弯与中西医结合治疗，是防止病情恶化、维护脊椎健康的...

很多人明明睡了一整夜，却醒来后感到全身僵硬、甚至比睡前更疲累；也有人侧睡时因肩膀受压、手臂麻痹而惊醒。脊椎保健专家郑云龙在新唐人电视台《...

坐骨神经痛从臀部延伸到腿部，甚至脚掌，让人苦不堪言。本文将拆解坐骨神经痛的原因，以及分享如何透过简单运动自我复健。

在纽约王后区的法拉盛，一间低调却技术顶尖的脊椎神经痛症治疗中心，正悄悄改变着许多长者的命运。裵鹤树脊椎神经痛症治疗中心（Bae Chir...

不少人年纪增长，连走路都成了一种痛苦，也许问题出在姿势上。脊椎保健专家郑云龙在新唐人电视台《她健康》节目中指出，不正确的站姿与步态会让行...

位于纽约法拉盛的裵鹤树脊椎神经痛症治疗中心，专治椎间盘突出、坐骨神经痛等各类脊椎相关病痛，提供无需手术或药物的个人化疗程。裵鹤树医师拥有...

坐骨神经是人体最长的神经之一，从腰部延伸至下肢，直至足底。当这条神经受到压迫或刺激时，就会出现坐骨神经痛。 台湾宜陞中医诊所院长吴...

中医发现，经络是人体能量运行的通道，内脏通过经络与身体各个部位相连。经络上一些有特殊作用的点称为穴位，通过针灸、推拿等刺激相应的穴位，就...

脊椎形状基本上是直的，只是有一点S型的弧度。脊椎受到外在压力时，这个S型弧度能单节单节地分散这些外力。 若是驼背或长期久坐引起脊椎...

驼背不仅影响美观，也会导致肌肉酸痛，甚至压迫内脏。本文介绍三个预防和矫正驼背的动作，可以让身材更加挺拔，对心肺及消化功能也有保健作用。 ...

编者按：上班族、低头族因长期久坐而造成脖子疼痛，做了一些脖子伸展操却未见改善？物理治疗师厘清个中关键因素，并提供10分钟简易脖子减压运动...

88岁的老先生在家不慎摔倒后产生左侧下肢酸麻痛，无法行走只能坐轮椅，家人赶紧送他就医，经检查后发现第4、5腰椎严重退化合并骨刺压迫神经...

椎间盘突出的症状可能包括疼痛、麻木、刺痛感或肌肉无力，并且症状在咳嗽或打喷嚏时可能加剧。治疗方法可能包括针灸、物理治疗、药物治疗，以及在...

67岁男性因脊椎压迫、脊椎破裂，导致双脚无力无法行走约三周，甚至站立3分钟就需要坐下，只能仰赖轮椅，因双脚时常疼痛严重影响睡眠，让他痛不...

千万别在有下背痛时吊单杠！手术能治疗脊椎滑脱吗？忽略这一点，可能需要再做一次手术。脊椎滑脱是指椎体前移或后移，最常见于腰部。脊椎保健专家...

年纪大了可能会出现脊椎侧弯？这种情况能否在不动手术的情况下改善呢？想要矫正脊椎侧弯，千万别错过这一集。中医吴国斌医师在治疗脊椎疾病方面有...

他经历了2次颈椎手术、2次腰椎手术后，症状不仅没有缓解，反而进一步恶化。他对手术充满了恐惧，不过，当一位顶级手术专家诊断他的病情后，他甘...

文：余亨之・大纪元 送礼送健康，是对家人、朋友最好的关怀。湾区老中医李小云亲身体验了韩国3H指压按摩床后，当时就买了2台床，自己用一台...