运动伤害
约 72 条记录-
三招打造完整防护链远离运动伤害 告别冰敷旧思维 2026/04/28随着四、五月全中运、全大运、路跑赛事与全国身障运动会接踵而来,运动场上竞技激烈的同时,也是防护运动伤害的重要时刻。联新国际医院物理治疗师... -
过量运动膝痛频发?中西医师教你护关节 2026/01/06许多患者膝盖痛就担心关节老化,但实际上,更多是肌肉使用错误、姿势不正或过度训练,造成关节周围组织发炎或长期疲劳所致。然而,若未厘清受伤位... -
肾脏科医生王介立年轻时体重高达95公斤,患上脂肪肝。步入三十多岁、有了家庭后,他对自己说:“如果再不改变生活习惯,未来一定会后悔。” -
破解“不痛不得”:运动疼痛的真相与高效训练 2025/10/28本文探讨“不痛不得”的运动迷思。专家指出,运动疼痛不总代表有效,可能是受伤警讯。文章解析肌肉酸痛来源、分辨良性与剧烈疼痛,并提供循序渐进... -
奥运游泳女将如何走出伤病折磨? 2025/09/13前中国国家游泳运动员黄晓敏曾饱受严重腰椎间盘突出之苦,长年忍受剧痛与神经症状折磨。在多种保守疗法无效后,她开始修炼法轮功,最终在数月内症... -
麟洋配奥运夺金牌全民疯羽球 医师示警运动伤害 2024/08/08在巴黎奥运会上,台湾羽球男双麟洋配,创下史无前例的二连霸佳绩,全台吹起羽球运动疯,联新国际医院运动医学科医师邱熙亭表示,根据多项研究显示... -
连假激烈运动 上班铁腿酸痛 2024/06/10参与端午节应景活动划龙舟,添增节日气氛,但若是平日没有基础训练,或没能掌握相关技巧,轻则比赛完隔天全身酸痛上班日坐立难安,重则可能造成扭... -
台湾松绑再生医疗 助钱薇娟膝盖逆转胜 2023/12/15中华女篮队教练钱薇娟因多年运动伤害,膝盖严重退化,甚至退役后,随着运动强度大幅下降,导致肌力快速流失,经医师确诊为严重退化性关节炎3期... -
为恭医院与照南国小办理免费健检 选手挥别运动伤害 2023/11/21苗栗县体育班在全台赛事表现亮丽,为恭医院肩负苗栗县学子的医疗照护责无旁贷;照南国小体育班以田径与桌球为发展专项,連续两年获得教育部体育署... -
运动选手夺牌不易 议员吁设专责医疗通道 2023/10/31今年亚运台湾代表团表现出色,台中选手更是囊括五金五银二铜。市议员陈成添31日业务质询,建议运动局、卫生局与市立医院合作,为选手设立专责医... -
人气: 3003
-
人气: 2129
-
手举不起又疼痛 肩关节镜手术助恢复 2023/04/2775岁的李奶奶多年来一直深受肩部疼痛及左手无法上举之苦,平日都只服用止痛药缓解,但这一年来疼痛感加剧,因此到门诊就医。经检查发现,她是因... -
守护选手健康 中部29所高中体育班设防护网 2023/01/15医疗体系支援高中体育选手运动防护,保护选手健康,受到学生及家长好评。教育部体育署今年度委托中国医药大学建置“中彰投地区29所高中体育班的... -
秀传运动医学中心开幕启用 远离运动伤害 2022/11/16彰化市秀传运动医学中心16日举办开幕启用典礼,许多关心推广运动和健康的首长和地方仕绅与会,现场也众星云集,包括知名职棒球星胡金龙、林益全... -
医师入校园健诊小球员 挥别运动伤害 2022/10/04为恭医疗财团法人为恭纪念医院与中国医药大学携手合作,建立策略联盟,强化医院人才、技术、教学、研究、医疗资讯科技等面向至今,尤其在陆续引进... -
运动伤害防护教育不可忽视 行动支援选手培育 2022/04/19中大坜中(中央大学附属中坜高中)合球队在1994年底成立,成军以来夺得多次全国冠军,把学生送上理想的大学,有多人入选国家队为国争光。中大... -
【横纹肌溶解症】过度运动 小心伤身又伤肾 2021/11/2450岁的谢先生因同事的刺激及推荐,报名参加健身房重训课程。在教练鼓舞下,虽然感到腿部疼痛难耐,仍勉强配合完成训练菜单。回家后,腿部肌肉疼... -
首办运科训练 打造高雄黄金计划 2021/08/27运动科学导入训练是国际间菁英选手训练趋势。高市运动发展局2021年首次试办运动科学辅助训练计划,打造属于高雄的黄金计划。东奥举重国手高展... -
留意运动伤害 举重练习扭断手臂微创手术接回 2021/08/25一名23岁黄姓男硕士生在学校健身房练习举重,做杠铃举过头顶时动作失败,虽然立刻抛开杠铃,左手仍因受力过猛瞬间扭断,送医急救确诊为闭锁性的... -
留意运动伤害 举重练习扭断手臂微创手术接回 2021/08/17中华队在东京奥运表现亮眼,“举重女神”郭婞淳为台湾拿下金牌,也打破奥运纪录。联新国际医院骨科医师陈哲裕表示,举重运动不只要力大无穷,也需... -
提升肌力防慢性病、降死亡率 重训2原则不受伤 2021/02/23虽然人们重训的理由各不同,但藉由提升肌力确实能得到3大好处:好身材、好体能及身体健康。提升肌力对健康的好处更是数不清,例如不易罹患糖尿病... -
运动伤害日增 中荣:膝关节退化趋年轻化 2020/12/31台湾运动风气日盛,但运动伤害案例也随着增加,最常见的是过度运动导致膝关节疼痛。台中荣总表示,根据卫福部统计,国人膝关节退化盛行率约15%... -
弹性贴布改善酸痛 防运动伤害 教你正确使用 2019/07/18常常可以看到运动场上的运动员或做复健治疗的患者,在皮肤上贴着彩色的弹性贴布,这就是肌能系贴布(Kinesio Tex)。肌能系贴布由日本... -
协和国小体育馆设备更新 教练:等16年了! 2018/10/08西屯区协和国小为台中市唯一竞技体操队,议员陈淑华透露,进到协和国小体操馆,只见体操设备老旧,看起来都像拼装的,呼吁市府关注小小体操员培训... -
小心拔河运动造成累积性伤害 2018/07/13长庚纪念医院于今年暑假举办“国中小拔河训练营”,结合医院的医疗防护资源教导国中、小拔河队正确的运动防护观念,桃园长庚纪念医院副院长蔡文钟... -
世界杯进行中!足球选手最易受伤5部位 如何预防 2018/07/04足球选手其实运用到的身体部位不只是腿部而已,包括手臂、腰背、腹部等,几乎都会使用到以帮助整体的协调,因此不能只注重部分而忽视了其他关键点... -
北医推运动伤害医疗 双和医院设门诊 2017/11/22台北医学大学今年成立首支甲组橄榄球队,北医体系今天更宣布成立运动伤害医疗团队,提供球员全方位照顾,将在双和医院开设运动处方门诊,帮助民众... -
预防运动伤害 运动夏令营大千开办 2017/08/27运动现已成为民众热衷的事项之一,为让运动员从小就能增加对自身身体状况的了解,并降低运动伤害的发生,大千综合医院复健科特举办运动夏令营,针... -
打造运动城市 中市连结9院所创医疗网 2017/07/19台中市打造运动城市,已积极展开2019东亚青奥准备工作,结合中市9所区域医疗院所,首创“运动伤害防护医疗体系”,并签署“运动伤害特约医疗...
