不覓仙方覓睡方

李德孚

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古人有言——不覓仙方覓睡方。不寐,即失眠。失眠的症情不一,有的難以入睡,有的睡中易醒,醒後難以入眠;有的睡目,不能睡耳;有的睡身,不能睡魂;有的睡眼,不能睡心。其最不受用者,在將睡未睡之際,忽然想起某事未行,某人未見,跳將起來,以此一夜不得安眠。

我有一醫案是治失眠的。事過多時,至今回想起來,還令人不禁莞爾。

她的先生是我的病人,夫妻分居兩地。除職業原因外,還另有一不願啟齒之因是太太可以整晚不睡。她於是洗碗、洗衣、吸地。為此先生差一點得心臟病,他到我處來為了治頭痛。

每次太太來探親,他必來診所,就提起家裡一到夜裡比白天更忙,陰陽顛倒之事,求我幫忙。我答應他試一試。

他太太是忙人,忙人不容易睡。一到睡覺時間,覺得是浪費時間,妨礙做事。她在讀研究院,大部份文章、研究論文都在深夜寫,但白天昏昏沉沉,倦極而眠,睡身而不睡魂。

我讓她躺下後,用一寸針在頭皮髮際處紮下,沒過幾分鐘,她就睡過去了。一覺醒來,已是二小時之後。自此之後,她開始在夜間睡覺。但過了一月,又因嗜睡(睡的太多)來找我。「你既然能使我睡覺,也應該能讓我少睡吧?」她問。

她的先生在一旁無可奈何地說:「你以為你的腦袋上有一個開關按鈕,我的醫生隨時可以讓你睡和不睡啊?」

我再讓她躺下,在上次進針穴位紮了一半的深度。她又睡著了。但沒過多久,她就醒來。我告訴她:「人非草木,血肉之軀,睡眠居先。睡能養氣、健脾、養胃、堅骨強筋。人本無疾,勞之以夜,夕不安眠,則眼眶漸落,精氣日頹,雖未即病,而病勢欲顯。睡非藥,卻治百病,可救人命,是無試不驗之神藥也。」

她似懂非懂,但此次治療後,再未來過。她先生頭痛也痊愈了。──轉自台灣大紀元時報

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