標籤:
自尊
【大紀元10月3日報導】(中央社記者陳鈞凱台北三日電)一項由美國心理學家進行的全球自尊調查顯示，台灣人的自尊心低落，在五十三個國家或地區中排名倒數第五。對這樣的調查結果，台灣心理醫師大多不感意外，認為東方國家過份強調「分數主義」的教育文化是主因，民眾應學習打破迷思。
美國布萊德大學最近進行一項全球自尊評分排名，共調查五十三個國家或地區，要求一萬七千位受訪者就自我能力及自我喜愛程度等作出評分，結果，台灣排名第四十九，顯示台灣人的自尊、自信明顯低落。
全球自尊評分排名最高的前三名，依序為塞爾維亞、智利及以色列，美國排名第六，韓國排名第四十四；至於全球排名最低的國家則是日本，其次是香港的倒數第二名。
面對亞洲國家自尊評分普遍落入後段班，台灣的心理醫師大都表示並不意外，新店耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任楊聰財指出，自尊的培養是一種潛移默化的過程，在東方教育偏重「作對是應該、作不對要處罰」的文化下，自尊乃至自信心的建立自然會低落。
相較於歐美國家從小鼓勵孩子勇於表現、表達，即便表現出來的成果不盡理想，也能獲得大人讚美的教育文化，楊聰財說，台灣孩子相對來講，在父母、學校方面，受否定的機會、頻率高，受獎勵的機會卻少，長久下來，極易打擊自信心。
楊聰財強調，低自尊、低自信對身心健康都有不良影響，容易讓人感受挫折、不如意，進而造成憂鬱等情緒障礙，因此呼籲民眾，應該打破「升學主義」、「分數主義」至上的迷思，學習去欣賞努力的過程，而不只是斤斤計較成就上的一分、二分。
國泰醫院身心內科主治醫師吳東庭則認為，在東、西方國家及社會內涵大不同的基準上，進行類似的自尊評分排名，其實意義並不大，因為東方人習於壓抑、不外顯的文化，當然會導致對自我喜愛及能力的低評價，但這卻不必然代表實際上的生活表現亦是如此。