連載:明慧診間
木瓜遠在三千年以前春秋時代《詩經》中就出現,當時作為男女互贈信物,「投我以木瓜」。早有國豔、名花之美譽,可作觀賞盆栽、藥材、食材,更是詩人作詩的題材。
山藥含多種維生素礦物質及營養物質。因能保持消化道、呼吸道的潤滑被稱為「長壽因子」。
紫蘇是華陀曾看到一隻水獺吃完一條大魚後,肚子鼓脹難受的躺在岸上,過一會兒艱難地游回水裡,不久又爬到岸上吃紫草的葉子,來回數次,於是觀察到紫草可解魚毒。
《東坡雜記》寫著:「予昔監都錢塘,遊淨慈寺,眾有僧號聰藥王,年八十餘,顏如渥丹,目光炯然。」其養生之道為:「服生薑四十年,故不老云。」
可惜樹大招風,馬援所載回的薏苡仁,被小人誣告為珍珠寶藏,為歷史有名的「薏苡之嫌」典故。
紅棗功能,補脾胃,潤心肺,和百藥。特別的是含有豐富的維生素,號稱為「天然維生素丸」。
枸杞子,為茄科落葉灌木植物。性味甘平,入肝腎肺經,《本草經》列為上品。以寧夏所產品質較佳。枸、杞為二種樹名,枸杞樹其棘如枸之刺,莖如杞之條,所以稱枸杞,其果實叫枸杞子。
世界上只有一種東西,你不需要去努力,也會一直長成,而且強迫中獎,不接受也不行,那就是年齡。
人情緒一緊張就容易胃痛,或一直有便意,或大腸急躁症,不是便祕就是腹瀉;壓力大就拼命吃東西,用吃來緩解壓力;當憂愁、思慮、悲傷或沮喪時就吃不下;這些因情緒引起的腸胃反應,最貼切的寫照就是:你的心情,小腸知道;柔腸若寸斷,自己要負責。
《內經》關於心為君主,還說:「主明則下安,以此養生則壽。」又說:「主不明則十二官危,使道閉塞而不通,形乃大傷,以此養生則殃。」平常可以看到主明的現象:心平氣和、心如止水、動心忍性、將心比心、心心相印、推心置腹、動人心弦、刻骨銘心、菩薩心腸。
自從發明電燈後,人類把白天加長了,也把生命變脆弱了。古時莘莘學子,三更燈火,五更雞;現代學子夜貓子,日出三竿起,尤其是青春期青少年,經常熬夜,長大容易缺乏果斷力,遇事總是前顧後盼猶豫不決。
一位大家閨秀,在28歲時嫁給醫生,當時親友都恭喜她,說她有富貴命,嫁給了金龜婿。她的先生很有事業心,想鴻圖大展,開拓疆土,把事業延伸出醫界,因此做了很多投資。而這位醫生娘就在診所幫忙,每天耳濡目染的,也學到了醫技。於是自己開始讀書,參加中醫師考試,聰慧的她,考取醫師執照後,很快的就有屬於自己的病患群,診務蒸蒸日上,夫妻倆開始各忙各的。
人生即道場,現在她老人家90高壽,已是千帆過盡的沉寂,她仍癡癡地盼望著二兒子的訊息。那無怨、無休止的慈母心,好似她家門前的一顆大樹,一半在土裡安詳,一半在空中搖曳,飄送親情、思念之情給遠方的愛子。她靜靜地與人性決鬥,譜成生命悲愴的樂章。
自有人類以來,人發自本能的向上天提出千古之問:人是什麼?我是誰?我為什麼活著?我連自己的心臟都無法操控?吃下去的食物,我也無法控制內臟運作?這些難以回答的問題,集古今中外的宗教家、哲學家、生物學家、動物學家等,都不斷地在探索著,至今眾說紛紜而難解。於是有些人走進了宗教,甚至出家想在佛門中了悟生死而解脫苦海。
我問她:「妳這樣的現象有多久了?」她說:「剛開始蛋白尿濃度就有420,很緊張的去找西醫治療。西醫開了降血壓藥給我服用,雖然當時的血壓很正常,但西醫說是為了治療蛋白尿。結果服用了之後,蛋白尿濃度不但沒降,反而年年攀升,至今已5年了,這半年更高達1800,一直降不下來。」我仔細的看看她,身高152公分,體重74公斤,原本以為的福相,原來是月亮臉、水牛肩與大腹便便...
我說:「看來你是備受煎熬。你回想一下,當初你一定很愛她,才會選擇和她廝守終身。你多久沒表達對她的愛意了?有一首《雁丘詞》其首句寫道:『問世間,情是何物,直教生死相許。』其實這個典故說的不是情侶。」他睜大眼睛看了我一下。
腳水腫的部分,治療了2個月,反反覆覆的還是有一點腫。推測和她服用的西藥有關,代謝變慢。請她拿西藥單來看,上面寫著服藥副作用會引起水腫。只要出現水腫就會龜步行走,她很是苦惱,我告訴她養生有龜息大法,前賢勉人處世要學得烏龜法,得縮頭時且縮頭,反而是長生之道。她因此就放下許多心中事,變得快活,繼續治療巴金森氏症。
當病人被診斷為糖尿病時,就需要終身服藥控制,被判無期徒刑,終身都活在恐懼當中。在臨床上,看到長久服用降血糖藥的患者,皮膚逐漸變粗、變黑,還會變癢,也有些發生潰爛,有人下肢因而被截肢;視力漸模糊,有人後來就失明了;耳朵漸重聽,有人後來就耳聾了;不少男性患者性功能漸差,有人後來就陽痿了;腎功能下降,有人後來就洗腎了。但患者仍然繼續服用降血糖藥,為什麼會這樣?治一...
於是我再對他說:「我跟你講一個8歲小女孩的事:在歐洲的一個小鄉鎮,某一天早上,小女孩走路上學的途中下起大雨,打雷又閃電。媽媽急著開車去接她,只見小女兒正擺著可愛的姿勢,朝著閃電方向笑。媽媽問她:『妳在幹嘛?下那麼大雨為何不趕快找地方躲雨?』小女孩回答說:『上帝正在用照相機幫我拍照啊!我要擺個好姿勢。剛才閃光燈打得好響好亮哦!』小女孩高興的呵呵笑。之後,她也沒...
我好奇的說:「很多關心妳的親朋好友,應該會問妳,倆個人都這麼年輕,會不會怕先生喜出望外,窗外有藍天。」她馬上回答說:「我家是窗內有藍天,先生說他不是用睪丸酮思考的人,也不會被賀爾蒙控制,而且他每天準時上下班,也很疼愛我和孩子。」我在她的話語間,聽到了一種充滿幸福快樂的韻味。
直到有一天,那位寶貝太太不再嬉皮笑臉,很鄭重的對我說她想懷孕。原本怕針灸的她,咬緊牙根的任我針灸調理助孕;原本無法接受水煎劑的藥味,也不吭一聲的喝下去。怎麼變化會那麼大?
準新娘喜上眉梢的來看診,說子宮有9公分的肌瘤,要去進行切除手術,術前先來調理身體,好讓身體能承受得起手術的傷害,並希望手術後能快速復原。我知道她來看診的目的後,心想她是不是被愛沖昏了頭?
飛蛇,即是醫學上所稱的帶狀疱疹,病原是水痘帶狀疱疹病毒,通常都發生在身體的一側,發病部位常見於胸、腰、四肢、頭面,在春、秋季最容易發病。
一位70歲婦人,每逢春天,下腹就會隱隱作痛。雖然不是大痛,也不是什麼大毛病,卻非常不舒服,因而影響心情。去醫院檢查也查不出病因,就這樣與腹痛糾纏了12年。她還有高血壓、失眠、胸悶、腰酸、呃逆與大便不成形的問題。我問她:「妳當時是什麼原因腹痛?有瀉肚子嗎?有吃止瀉藥嗎?有感冒嗎?」 70高齡的她,記憶已開始減退,什麼也想不起來。
任何一種食物,經由口、食道進入胃消化之前,要先通過一個叫賁門的關卡,我稱他為山海關,號稱「天下第一關」。賁門連接食道黏膜和胃黏膜,有如銜接燕山和渤海。
聽著她陳述愛的神話,真叫人只羨鴛鴦不羨仙。倆老臉上露出把恩恩怨怨放下後的慈悲,因善而生出的純樸的美。想著倆人相忍為家,真的是不修道,已在道中,他們把真、善、忍修的如此簡單,充滿幸福。
有什麼事會比健康還重要的嗎?對於喜愛運動的人而言,有時不惜犧牲健康也不捨放棄對運動的熱愛,這種對運動的狂熱態度,也許背後隱藏著更深的情懷。
不是高血壓引起中風,而是中風引起血壓高,去除引起中風因子,血壓就不會高。我解釋給這對母子聽:當血壓上升時,是血管內有缺氧現象,人體機制認為是緊急狀況,就會分泌腎上腺素讓陽氣升發,讓血壓升高去調解血管危機。如果此時硬把血壓降下,血中含氧會不足,而且會傷到腎功能,就像開車經常緊急煞車會傷輪胎。
我就問她:「妳是不是常胸悶、吸不到氣、心悸,很容易頭昏、疲倦?」她連連點頭。於是我告訴她:「妳不是背在痛,而是心臟外圍的經絡有點瘀阻不通,反射到背部。」她聽了很驚訝,背怎麼會和心臟有關。
根據世界衛生組織的資料顯示,全球有1/3 的病人是死於醫療事故,1/3是被藥物害死,1/3是被治療致死。這些病人都不是因疾病的本身而死亡,醫療事故儼然成為致死之源,醫院充斥著死亡的陷阱,醫療的邊緣人將何去何從?
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大陸不少城市都在爭創文明城市,只是這種競爭卻波及到一年級、甚至幼兒園的小朋友:必須背會中共宣傳的24字「社會主義核心價值觀」。旅德中國問題專家仲維光表示,中共是想從根本上毀滅中國人的人性和價值觀。