【厨房兼药房】出外千里勿食枸杞

作者:温嫔容 中医师

枸杞(Fotolia)

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枸杞小传

在宁夏,民间传说着一位十年寒窗的书生,因体弱多病,体力差到无法赴京赶考,决心到终南山寻求高人治疗疾病。经过千辛万苦,长途跋涉,不见山人,只空留足音,正怅然准备离去,却远远听到有咒骂声。

书生追音而去,见到一位乌溜溜黑发,面色红润的少女,在严厉的责骂一位约90岁的老翁,还时不时的用一根荆条鞭打老翁。书生路见不平,上前指责美少女不敬老,并劝阻她停手打人。美少女听了大笑的说:“什么敬老?你当他是谁呀?他是我的曾孙子。”书生吃惊的、不敢相信的问老翁,老翁频频点头。

原来这位美少女已有372岁,家有祖传秘方,能活上千载。这位老翁不肯按时服用,到了90岁就白发苍苍,举步维艰,所以曾祖母惩罚他。经过书生再三恳求,美少女才肯将秘方传给他,并送他延年益寿的种子。

这位已身为曾祖母的美人交待他:“春天采其叶叫天精草;夏天采其花叫长生草;秋天采其子叫枸杞子;冬天采其枝叫地骨皮。随四季服用,则能与天同寿,享有仙龄。”书生依她吩咐果然身体日渐硬朗,赴京赶考,还金榜题名。

※ 枸杞小籍

枸杞子,为茄科落叶灌木植物。性味甘平,入肝肾肺经,《本草经》列为上品。以宁夏所产品质较佳。枸、杞为二种树名,枸杞树其棘如枸之刺,茎如杞之条,所以称枸杞,其果实叫枸杞子。

枸杞最能补肝肾之阴,其色赤属火,能补精壮阳,所以古谚:“出家千里勿食枸杞”,提醒妇女,先生出远门前勿让多食枸杞,兴阳后欲火难灭。

临床上作为男性不孕症:每晚嚼食10〜15克,至少连服1个月。

用作明目:先煮枸杞20分钟后切火,加菊花或桑叶,闷10分钟,当茶饮。

补气:加黄耆同煮20〜30分钟。

补血:加红枣同煮30分钟,亦可入鸡汤中。

补筋骨:加排骨熬2小时,用全酒或半酒水,此方亦治过敏性鼻炎,每晚喝1碗,连服1个月,疗效惊人。

补虚损:增强体魄,泡酒服用。

※小叮咛

枸杞子性微滋腻,味甘质润,肠胃有寒、脾虚常泻者,或喉咙痛时,勿服。@

选自《明慧诊间──容光必照》/博大出版 http://broadpressinc.com/

明慧诊间 封面
明慧诊间 封面(博大出版 提供)

责任编辑:李昀

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