影响孩子在校学习表现的因素很多，其中一个重要的因素就是三餐摄取的食物。所有年龄层的孩子都需要有饱足感的午餐，既能满足口味，又能提供能量让...

几十年来，许多种记忆方法都已被尝试并证实有效，比如口诀记忆、联想记忆等记忆术（mnemonic）。但近些年一些新的研究告诉我们几种现在最...

大脑健康正变得越来越重要，随着人们年龄的增长，保持大脑健康，可以享受更好的生活质量。保持大脑认知和记忆力、注意力很重要，那麽，哪些食物可...

一位从事农作的患者，退休后体力活变少，发现记忆变差后前来看诊。济生中医诊所院长张维钧一问发现，他仍保持退休前的饮食习惯。另一相反例子是一...

安眠药有哪些副作用？以下为四种常见的安眠药：1.苯二氮平类药物（BZD）；2.非苯二氮平类药物（Non-BZD）；3.三环抗忧郁剂（TC...

苹果的商标是全球最容易辨识的图像之一，请试试凭记忆画出苹果的商标。或者，你可以从下面九个图形中，识别出真正的苹果商标吗？这么少人能辨识出...

记忆力不好、健忘？哈佛神经科学家、畅销书作者莉莎・洁诺娃在著作《一生都能好好记忆》 中指出，每个人都有保健记忆的药，它就是睡眠。如果大药...

经常服药的失眠、焦虑者，到了中年常抱怨记忆力不好。一些芳香药草可以帮助你增强记忆。迷迭香、鼠尾草及香蜂草是最有助记忆力的香草植物，《国家...

由金·英内斯（Kim Innes）带领的西弗吉尼亚大学研究小组发现，冥想可能显着改善记忆力和认知力。

现在各个年龄阶段的人都经常抱怨自己记忆力不好，今天我跟大家聊一聊怎样能够改善我们的记忆力。我们现在完全可以通过培养我们大脑的可塑性和神经...

为了备考而通宵达旦的学习，对于很多人来说都不陌生。很多人也发现，虽然前一天看了很多书，但是第二天却有很多内容想不起来。这是因为有“遗忘曲...

“医师，快过年了，但我妈失智严重，我不知道怎么让她感受团圆的气氛？”“医师，我爸失智多年，一直很重视过年，但近来记忆力愈来愈差，过年对他...

你是不是常常出了门才想到：“糟糕，手机、钱包忘了带！”又或者突然在原地东转西转：“奇怪，东西明明放在这里，怎么找不着了？”现代人记忆力和...

当你要参加考试、面试，或演讲、辩论时，记忆力就是决胜关键。本文教你7种快速增强记忆力的小技巧，这些方法都有科学根据，学起来你将受用不尽...

工作记忆的主要功能是保留和使用短期记忆存储的信息，是一组称作执行功能技能的一部分。（工作记忆在过去一段时间曾与短期记忆互换使用，但二者的...

长期以来人们都相信绘画有助于增进记忆，不过一项最新的研究，更深入详细的揭示了其中的奥秘。

我们每天都被许多讯息轰炸，会造成我们精疲力尽。因此，如果你真的想要记住，你就必须要有意记住。如果对你来说似乎没什么特别重要的大事，你也无...

人的天赋异禀用在正途上可以造福社会，但如果用在邪路上，就枉费了上天的恩赐。在日本就有一名记忆力超强的男子，可以在很短的时间记住别人的信用...

我们每天接受到的讯息，都会暂存在脑内的海马回，形成短期记忆，最终送到大脑皮质，成为长期记忆。随着年纪增长，脑部自然老化，记忆力也渐渐减退...

一份新研究发现，电流刺激的方法或许可以帮助年长者改善“健忘”的情况。这种疗法或许能减轻数百万老年失智者或认知力下降者的症状。

一份由美国、澳大利亚和欧洲研究者合作完成的研究显示，互联网正在改变人类大脑的结构和认知能力。

不管年纪多大，都常有朋友感叹自己“爱忘事儿”。到底是什么原因导致越来越多的人记忆力变差？吃什么才能“对症下药”，真正卓有成效地帮我们找回...

许多人明明正值壮年，脑袋却渐渐不管用，或者年龄才过半百，就开始担心老年痴呆症、记忆不如过往。这该怎么办呢？本文为大家介绍增加脑部记忆的中...

乌鸦是公认较聪明的鸟类之一，甚至有研究称乌鸦是人类以外具备第一流智商的动物，其拥有使用甚至“制造工具”的能力。有研究表明，如果你某一天得...

对于澳航（Qantas）飞行常客（Frequent Flyer）会员来说，只要老实躺着睡觉，不要总是忍不住查看手机就能挣得飞行积分。澳航...

明明花了时间看书，但看完最后一页却忘记书的内容。这时候，你感到相当失望。是否曾有过这种经验呢？为什么事情会变成这样呢？ 将所学转为...

最新研究证实，吸食大麻有损青少年的学习能力，但好消息是，只要他们停止吸食，一周后即可见到记忆力恢复的效果。

失神、健忘、反应慢，都可能是脑雾的症状。“脑雾”是指人的专注力、记忆力和思考理解力退化的现象，如同大脑坠入浓雾一般，混沌昏沉。其实，生活...