蒜茸扇貝

人氣 2
標籤:

蒜茸扇貝:

原料:
扇貝、料酒、粉絲、蒸魚鼓汁、油、蒜泥、香蔥粒、紅辣椒粒。

做法:
1、扇貝分開,把肉取下來,看著不順眼的都扔掉,我只留了一砣肉和旁邊像裙帶的東西。用料酒泡了一下;

2、貝殼用小牙刷仔細的刷乾淨了;

3、溫水泡軟的粉絲卷在手指上,放在貝殼裡,鬆手,就變成漂亮的粉絲圈。;

4、把扇貝肉放在粉絲上,澆點蒸魚豉汁。蒸10分鐘,關火後燜一下;

5、多放點油燒熱了,加入蒜泥,炒焦黃了,澆在扇貝肉上。撒上香蔥粒或者紅椒粒配色。

(來源:美食天下)

相關新聞
草莓雲朵冰沙:讓一天的開始很有儀式感
高蛋白檸檬藍莓馬芬:加酸奶營養更全面
焗烤奶香乳酪土豆: 工作日也能享用的簡易食譜
享用優質早餐 營養師授四大原則
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論