愛美的習慣可以給人以永恆的喜悅和高尚的慰藉，更能提高純真和愉快的人格。美的鑑賞是美的生活泉源，如能及早養成，一生將受用不盡。反之，若不能鑑賞美的藝術，不能領略美的自然，不能感受美的人生，那就會使生活感到枯燥乏味。
剛學畫的頭幾年，常逛畫展，取眾家之所長，觀摩學習嘛！有那麼一天，剛走出畫廊，外子忽然蹦出這麼一個提問：假如有那麼一天，別管我花多少錢，抱回一幅現代畫壇巨擘——立體派創始者的畫作送給妳，而條件是妳得掛在屋裡，每天欣賞，不得有違，妳意下如何？
當然每個人的出發點不同，看法角度迥異，答案也不盡相同。我當時第一個反應是：天哪！一張臉上，兩個鼻子、三隻眼睛，缺胳膊少腿的，誇張、扭曲的形式和色彩，看一眼，晚上就得做惡夢，還掛家裡呢！肯定全家夜不安寢！我可是敬謝不敏，太恐怖啦！談不上美，連邊兒都挨不上。千萬別當傻子，那錢留給我買畫材用……
何謂「美」？很難下界說與定義，每個人的權衡都不一樣。可是有個普世都公認的條件、所有的人內心共有的認知，那就是賞心悅目、提升性靈，具有正面教化的作用。「美」會觸動你的心靈，引起你的共鳴，產生寧靜、愉悅、安詳或者「於我心有戚戚焉」……等的感動。
我覺得「美」是人類共同的語言，也是每個人內心裡嚮往的追求。文藝作品的美，至少在表面上，都應該符合人情，不悖常理，讓人能夠接受認同，能夠不脫離真實生活為內涵。上自王公貴族，下至平民百姓都能看懂、能領略、能感受那些最淺顯而美好的意念折射。
單純、聰明而愛美的古人，留下了許多智慧的結晶，更留下了許多「美」的典範。涵泳於古籍史書或詩詞曲賦裡，妳會發掘豐富的文化內涵和「美」的相關表現，讓你去虔誠拜讀、用心揣摩，整日裡樂在其中而受用無窮。
吸取大自然的一切聲色，享受鳥語花香、泉音流水、山光樹影的情趣，往往能夠在無形中美化人性、孕育純淨心靈、滋潤快樂與善良感情，並能促進身心健康，體會不同生命的表現與價值。
童年時，大自然就是我們的幼兒遊樂園，還供應零嘴吃呢！田間野地多的是植物的果實──地莓、桑葚、烏甜菜、西番蓮、火炭母草……，還有些至今仍叫不出名字的呢，只要憑著經驗用心辨認，都不需擔心中毒而能填飽轆轆飢腸哪！蜻蜓、蒼蠅能全方位轉動、觀望的奇妙「複眼」；蝴蝶翅膀對稱的美麗花紋與色彩；那「鬼針草」最愛瞎起哄，硬扎得你衣袖、裙角、褲管到處是，要你順便幫它傳播種子嘛！
更好玩的是，那開著紅褐色花兒的「昭和草」和黃色舌狀花的「西洋蒲公英」，那細如一線的黑瘦種子上，帶著灰白色「冠毛」，只要被你碰上或微風掃過，立刻四散飄飛，揚起叢叢棉絮似地，跟著你的腳步所帶起的氣流而窮追不捨。有的還沾上你的頭髮、皮膚，很捨不得跟你分離耶！有時一陣大風拂過，那滿天的團團白球，引得我浮想連翩……。自然界中的神奇「美」，是上蒼為繁榮人類的免費餽贈，就看你是否具備了「愛美的習慣」！
一片碧綠如茵的青草，和一叢姹紫嫣紅的繁花，人人都會說，花兒嬌豔、花兒美麗。但是一場暴風雨過後，花殘蒂落，而綠草更加青蔥翠綠；一隻辛勤樸實的小蜜蜂，和一隻飛舞炫燿的花蝴蝶，大家都讚嘆蝶兒可愛、蝶兒迷人。然而一季嚴寒的冬日，蝶兒化作春泥，而蜜蜂依舊辛勤地採蜜。所以任何經不起考驗或未經試煉的事物，都不足以稱得上美。只有經得起磨練、腳踏實地，向下扎穩根基的，才能真正冠上「美」這個名詞。
平實的事物，永遠不會被時間所淘汰，更不會被一時外表的浮華、虛偽所掩蓋。小草最平凡，卻也最堅韌；松柏最踏實，也是最耐寒的；飽實的稻穗是最美的，因為它充滿了農夫辛勤的血汗；豐嫩天真的嬰兒是最美的，因為他充滿了母親的愛心……美的一切，盡皆存在平實無華之中。
能夠養成愛美的心態與習慣，則生命中自然充滿美的性靈，生活上、行動中自然時時會有美的呈現，美化生命旅程。而其中最高尚的美，是指內在的優美思維，和和樂、善良的襟懷，是屬於心靈的美，而不僅是外表形象的美。生活樂觀、心地純潔、具備愛美習慣的人，可使生命變得更豐富更完美。@
