肯定自我 創造快樂

慧心
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命運交響曲,以磅薄的氣勢狂奏著,和弦音符四處流動,或高亢、或低沉,亦轉音、亦平音,共譜成悠揚動人的生命樂章。雖然主旋律只有一個,但也因有眾多和弦的陪襯,才更能奏出蕩氣迴腸的不朽韻律。因而,存在本身就是一種生存的喜悅,我們沒有理由藐視自己的微不足道,只要肯定自己的價值,當能發出亮麗的光彩。即如滄海一粟的我,雖渺小,但亦依然挺立;雖不出色,卻具特色;雖不顯耀,亦能熠熠;我之所以是我,正因為有我的因緣和本質,「惜」我的因緣,「重」我的本質,發揮所長,盡其在我,才能真正擁有快樂。

認定自我存在的價值,完全取決於自我的定位,而非由外境評量與論斷。也許我胖,但胖的有智慧;也許我矮,但矮得有特色;也許我醜,但醜得有自信;也許我笨,但笨得沒煩惱;也許我殘缺,但一樣不失圓融的觀念與奮鬥的活力;也許我不是鑽石,而是一顆石頭,但也要做一顆最美麗、最有用的石頭,因為有我,世界將變得更美麗,看重自己,不卑不亢,心境自然得以澄清,而悠然自得。

生命各有所長,亦各有所限,發揮所長,欣賞自己的與眾不同與過人之處,我是獨一無二的,我的特質是別人無可仿效的,不活在他人掌聲和讚美之中。

依賴別人建立人格,必失去自我,快樂必須用「心」去體會,用「行動」去付出,而不是用別人的讚美來編織,我的人生,必依自己的軌跡運行,而不箝制在別人的評價裡。否定自己的人,就會東施效顰,焦慮不安,不能承擔生活中的挑戰。羨慕、模仿別人,就會欲求不滿,患得患失,變得不真實。

欣賞自己,以喜悅的心,發揮特質,即可克服、超越、解脫一切的不如意;回歸本質,尋找自己的路,有了成熟的自信,才可啟動生命的熱忱,並成就自己的才能及願望,而能得到滿心喜悅,和真正屬於自己的人生!

然而肯定自我,並不是躊躇志滿,自以為是,而是要懂得認真上進,懂得虛心學習,懂得日益成長,做我所能,愛我所做。以原有的我出發,經歷不斷的淬鍊,琢磨成為「更好的我」。當我重視自己存在的價值,不妄自菲薄,不忌妒,不欽羨,用自己手中的彩筆,去繪構人生,看清本質,接受、蛻變、了悟,乃能自得,歡樂滿溢。

每一個人的根性因緣各殊,悟道之途和生活實相總有差異,肯定自我,不被物慾所牽,依照自己的根本因緣,自在生活,知道存在的價值,努力不懈,必能活出屬於自己美好的世界。 @
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