如何提昇孩子的挫折忍耐力(AQ)

〔課後中文、專注力〕計劃將分別在洛城、德國鎮舉辦

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【大紀元5月20日訊】龍林學苑於上星期六(五月十五日),在該校舉辦「教養座談」暨「夏令營說明會」,該校校長林秀蘭在會中與大家分享挫折忍耐力(AQ)、專注力、領導力的培訓;同時向大家宣佈該校將於今秋推出的新計劃——龍林〔課後中文、專注力輔導計劃〕(Afterschool Chinese & Concentration Tutorial Program);該校〔春季文化營〕的學生並為大家表演了專注力瑜珈、說唱中文和唐詩吟唱。

 當天活動一開始,林校長先說明今年該校〔春季文化營〕的豐碩成果。她表示:該校〔春季文化營〕與夏令營最大的不同是,夏令營由於有兩個月的充裕時間,所以可以安排中英雙語、多元而豐富的課程,但〔春季文化營〕僅有短短一週,因此著重於中文和專注力的加強;然而短短一週內,孩子們由於從早到晚專注於說說唱唱、認字、聽說故事、唐詩吟唱………等中文課程,以及各種專注力培訓活動,反倒有了令人驚喜的成果;許多家長因此建議該校提供類似〔春季文化營〕的課後計劃(Afterschool Program)。

經過嚴密的考量與策劃,該校將於今秋推出〔課後中文、專注力輔導計劃〕(Afterschool Chinese & Concentration Tutorial Program),該課後輔導課程除了中文與專注力的加強外,更將協助家長督導孩子的家庭作業(Homework),若欲讓孩子學習特殊才藝,該校亦可安排專業的老師指導,幫家長解決許多接接送送的煩瑣問題。目前已確定的〔課後中文、專注力輔導計劃〕的地點有兩個:1) 洛克維爾區(學校本部,112 West Montgomery Ave., Rockville, MD 20850),凡是在該校附近的一些小學就讀的學生,均為其服務範圍。 2) 德國鎮 Gemantown小學附近。該計劃星期一、三、五提供中文課程,週二、週四則為專注力加強,每天五點以後則為家庭作業(Homework)的督導。

 林校長強調:擔任該校〔課後中文、專注力輔導計劃〕的老師,必須具有像媽媽一樣的愛心與耐心;必須接受該校中文與專注力的教學培訓(該校也會派一些特殊的專業教師定期巡迴指導一些特殊課程,例如:英文的 Writing, Reading 和數學、音樂、繪畫………等課程);必須有CPR緊急救護訓練的能力。有興趣接受培訓成為龍林〔課後中文、專注力輔導計劃〕的老師者,可與該校聯繫。

 接著,林校長介紹該校夏令營今年的五個主題:

Session 1 (6/21~7/2) – Nature & Environment (自然與環保)
Session 2 (7/6~7/16) – Multiple Intelligences (領導培訓 – 多元智慧)
Session 3 (7/19~7/30) – Community & Service (領導培訓 – 社區與服務)
Session 4 (8/2~8/13) – Project Management & Teamwork (領導培訓 – 團隊精神)
Session 5 (8/16~8/27) – Games & Mind (Concentration & AQ, 專注力與挫忍力)

林校長表示:以上五大主題的安排,是為了開發學生的潛能、開拓其視野、提升其逆境智商和領導能力,不論夏令營的中文或英文課程,所有老師都會依循這些主題來加強學生的中、英文聽說讀寫各方面的能力。

 林校長強調:新一代的領導者,務須具有環保、節能、愛地球的觀念,而環保的觀念必須自小培養,因此,讓孩子建立正確健康的環保觀實為當務之急。該校尤其希望能夠「從心開始」建構學生的環保觀念,並積極引導學生做到「心靈環保」,例如:從生活教育著手,讓孩子學會獨立、負責、自律、合群;以文學、音樂、繪畫等藝術養分,啟發孩子的創造力與想像力,進而提升其人文素養;引導孩子建立正確的環保觀,養成環保的生活習慣,讓孩子們成為地球的守護者。

 接著,林校長與大家分享如何培養孩子的AQ(挫折忍耐力)。她首先強調,現代的兒童由於物質太豐盛、受到父母「過多」的呵護與照顧,往往無法忍受一點點的挫折,更無法面對任何失敗!孩子在一個沒有挫折、充滿玩具和電玩的環境中成長,一切困難都有父母擔待,我們怎能要求孩子具有挫折忍耐力?她舉一個例子,有位媽媽因擔心孩子受不了失敗(或是沒有成功)的打擊,因而表示:我的孩子不要參加任何比賽,如果有比賽時,就讓他在一旁做自己的事好了。

 面對這樣的家長,她不禁要問:妳能一直保護孩子到什麼時候呢?

 林校長強調:挫折忍耐力唯有在困境之中才培養得出來,象牙塔中培養不出獨立、勇敢、自律、有責任感的孩子。「愛之適足以害之」,家長務須明白這道理,有時候,為人父母甚至應該「狠心一點」,在生活中製造一些挫折,讓孩子嚐嚐失敗的滋味,進而學習在失敗中欣賞他人的優點,並反省自己的問題所在。

 林校長表示,如果問她:IQ和EQ之外,孩子還需要什麼智慧?答案是:AQ(挫折忍耐力,又稱逆境智商),她認為:AQ才是「成功第一要素」,是領導培訓中首先必須為孩子加強的一種智能,因為生活中不如意的事十之八九,人絕對無法避開逆境,若能提高自己的挫折忍耐力,以正面思考取代負面的抱怨和指責,那麼危機往往就是轉機,挫折往往是成功的轉捩點。

 不過,挫折忍耐力必須自小培養,林校長表示:挫折忍耐力來自一種智慧,亦即哈佛大學教授 Howard Gardner 在「多元智慧」中所提及的「內省智慧」(Intrapersonal Intelligence)。「內省智慧」和人際智慧 (Interpersonal Intelligence) 一樣,均是在出生以後三年的關鍵期內開始發展。「內省智慧」是一種能自我反思,主宰自己,能夠瞭解自我和別人,並據此做出適當行為的能力,它是一個人在面對挫折時,不可或缺的大智慧 - 挫折忍耐力。那麼,家長如何培養孩子的挫折忍耐力呢?

林校長提出以下一些建議:

‧ 培養輸得起的孩子。
‧ 培養孩子的內省智慧 (Intrapersonal Intelligence)。
‧ 增強孩子的自信,教導孩子正確的價值觀。
‧ 讓孩子親自面對困難與挫敗。
‧ 以同理心對待成長中的青少年子女。
‧ 培養孩子另類思維模式 (創意)。
‧ 讓孩子學會欣賞別人的長處,並肯定自己的優點。
‧ 讓孩子和自己的過去做比較,使其瞭解自己的進展。
‧ 讓孩子在音樂或繪畫中沉靜下來,並開啟解決問題的能力。
‧ 讓孩子運用自己的體能與運動的天賦 (例如跳舞、打球、溜冰、體操……等) 發洩積壓的情緒,再以冷靜的心情、理性的態度去解決問題。
‧ 陪孩子下棋,和孩子玩一些輸了也有獎勵的遊戲。
‧ 讓孩子養成寫日記或筆記的習慣。

最後也是最重要的,讓孩子深切體會家人的關愛,讓他們知道:無論發生了什麼事情,最終他仍會有家人的親情與支持。(林校長有關培養孩子挫折忍耐力的文章,可上龍林網站下載:www.dragonworldschool.com。)

龍林學苑的地點是:112 West Montgomery Ave., Rockville, MD 20850)。有關「龍林夏令營」或龍林〔課後中文、專注力輔導計劃〕(Afterschool Chinese & Concentration Tutorial Program),可上該校網站:www.dragonworldschool.com,或電:黃老師 (240) 399-0511,龍林學苑 240-460-4594。
(http://www.dajiyuan.com)

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