台青少年自殺率上升 大家需多關懷

【大紀元09月20日訊】（大紀元記者施芝吟台灣台北報導）自殺問題是全球性的問題，自殺死亡率去年與前年相較雖下降，但青少年族群卻略微上升，自殺原因以情感困擾及家人間情感因素為主，全國自殺防治中心理事長李明濱呼籲，多關懷青少年自殺防治問題。

根據全國自殺防治中心指出，98年全國自殺死亡率較97年下降1.92%，若以年齡層分析，15~24歲青少年自殺死亡率卻微幅升高2.4%，且自殺在青少年十大死因中排名第二。

自殺防治中心進一步分析，15~24歲自殺企圖者，自殺原因以感情因素（35.6%）、家人間情感因素（17.9%）為主，由此可知，青少年易受感情因素困擾，而一般認為最容易影響學生族群的課業壓力，所引發自殺企圖的比例不到3%。

據全國自殺防治中心99年全國電話調查，以簡式健康測量表測量，結果發現，有5%的青少年有情緒困擾，有26%的青少年「覺得比不上別人」，「容易苦惱或動怒」的有21%，「感覺憂鬱、心情低落」的有19%，「感覺緊張不安」有16%。

台灣自殺防治學會秘書長廖士程呼籲青少年，有情緒困擾時，可透過向親友談談或運動等方式來紓壓，而有些無法紓壓的情緒困擾，應尋求專業醫師協助。才能夠維護自己的身心健康。

全國自殺防治中心為推廣青少年自我心理健康管理，特別為青少年設計「Q版心情溫度計」，幫助青少年了解自己的心理健康狀況，鼓勵青少年依據自己情緒困擾，適時紓壓或尋求專業資源的協助。

李明濱表示，青少年若用心情溫度計檢測情緒困擾程度，來注意自我心理情況，遭遇困難時勇敢求救，在大家共同努力下，可以減少遺憾發生。