秦始皇統一天下後，尋求不老藥，結果還是浮華如夢，難逃死亡的命運；漢武帝開疆拓土後，想保持童心童趣，最後仍脫離不了閻羅王的召喚，回歸大自然。所以吾人要趁年富力強時，緊記著：
保持人老心不老，樂觀豁達最重要。
若要人老志不老，動腦奉獻不可少。
做到人老不服老，堅持鍛鍊是法寶。
堅持人老不擺老，勤奮學習永不驕。
常懷胸襟豁達心，放下老了的身架。
保持愉快的心情，不記任何的恩怨。
其實，許多煩惱都是自找的，無論在社會、在家庭，不必錙銖必較，毋需較斤論兩。數十年的得失，也不過是過眼雲煙；與人之恩和受人之怨，不要耿耿於懷，常記在心，這都是超凡脫俗的表現，夫何惱之有，何憂何懼呢？
人，不要閒，要熱愛生活，要斷續奉獻，社會是多元化的，是多采多姿的。我們不要把它設想成「桃花源」或「理想式的烏托邦」，因為這樣的完美主義只是自尋煩惱。
人生有兩大樂事，一是讀書，所謂「書中自有黃金屋，書中自有顏如玉」，一個知書達禮的人，他會「一日不讀書，面目可憎」，哪有時間作非分之想？還有一件事就是旅行，去那些自己愛去的地方，必有「行萬里路，勝讀萬卷書」之收穫。果如此，哪有餘暇去自尋苦惱、怕老呢？◇
