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碳酸飲料
【大紀元2013年04月03日訊】（紐約訊）各種各樣的碳酸飲料近年來備受大家的歡迎，甚至還有人將碳酸飲料代替白開水飲用，專家提醒這是非常錯誤的習慣。長時間喝碳酸飲料對人體健康的危害非常嚴重，而其中最常見的就是貧血以及肥胖。這是由於碳酸飲料中除了極高的熱量之外就是各種食品添加劑，經常飲用勢必會導致熱量過剩從而導致脂肪堆積，除此之外碳酸飲料還會逐漸侵蝕你的健康。
很多人在感覺到口渴的時候經常會飲用各種碳酸飲料來達到解渴的目的，然而專家提醒，其實碳酸飲料並不具有解渴的作用，甚至還有可能會越喝越渴， 這絕對不是危言聳聽。由於在各種碳酸飲料中含有大量色素、添加劑、防腐劑等物質，而這些物質中沒有一種是對身體有好處的。這些成分在人體內的代謝還需要大量的水分，這就是為什麼越喝越渴的原因。而且像可樂等常見的飲料中還含有大量的咖啡因，這種物質會促進水分排出，這也是為什麼喝可樂等碳酸飲料時會越來越渴的原因。
（責任編輯：歐陽）
