【大紀元2015年08月21日訊】許多人喜歡飯後來點甜點，比如水果沙拉，即健康又美味。不過切多種水果有時需要費些時間。Davehax的視頻教你如何迅速準備水果沙拉。
甜瓜。用鋒利的刀切成四片，用大號杓子將種子刮出來。然後將甜瓜切成方塊圖案，再用大杓子舀出果肉，放進容器。
芒果。用一把鋒利的刀，避開種子切出一塊芒果邊上的果肉。將果實切成方塊圖案後從果皮的底部壓出。用杓子舀出果肉後倒到同一個容器中。
獼猴桃（奇異果）。切掉水果的頂部和底部。然後用小杓子將果肉從它的皮中取出。將它切塊，並添加到您的水果沙拉里。
草莓。使用吸管小心地從尖端下方推入，快速去掉蒂。切片後將它們添加到您的沙拉里。
葡萄。想要快速切半，取兩個同樣大小的盤子，把葡萄放在盤子的背面，把另一個盤子壓在上面，按住上面的盤子，用鋒利的刀從中間切過。一刀所有的葡萄都切半，放入沙拉。
香蕉。剝掉一半的皮，直接在皮上將果肉切塊。
櫻桃。拿一個空玻璃瓶，把櫻桃放在瓶子的頂部，然後拿一根筷子在櫻桃中間往下推，可快速去除櫻桃核，這樣就只剩下可食用的美味果肉了，切塊放入沙拉。
現在你只需要將水果混合，就大功告成了。
具體作法請看下面的視頻。
責任編輯：尤思宇
