【大紀元2015年09月10日訊】(大紀元記者秦飛編譯報導)眾所周知, 空氣污染會對健康產生嚴重的危害。煙囪和排氣管是導致空氣污染的兩大來源,但你知道嗎?你身邊的一些不起眼的家居用品是引起室內空氣污染的主要來源。美國國家環境保護局(Environmental Protection Agency)說,室內空氣污染的危害性是室外的8倍。幸運的是,你能採取一些簡單的措施來進行空氣淨化,預防空氣污染對身體的傷害,保護自己的健康。RodaleNews.com為我們介紹了9種最常見的室內空氣污染來源。
1. 熱水淋浴:美國奧巴馬總統的癌症問題顧問小組建議,預防癌症的重要方法之一就是將飲用水和洗澡水都進行過濾。研究發現,洗10分鐘熱水澡所吸收的氯氣是喝下1加侖同樣的水的100倍。如果不裝過濾器,有毒的氯氣將瀰漫在整個家中。在安裝淋浴系統時,應選擇NSF / ANSI標準177:淋浴過濾系統 (Shower Filtration Systems – Aesthetic Effects),這套系統經過協力廠商測試,能有效去除氯氣。如果對家中用水的測試中發現其他污染物的含量升高了,可購買經過驗證的過濾器來去除它們。
2.地下室:地下室氡氣滲透的情況是最嚴重的,而氡氣是僅次於香煙,引起肺癌的第二大元兇。應該定期對地下室的氡氣進行測試。除了氡氣之外,地下室中還有一些其它有毒氣體。例如在地下室中放置的油漆桶,即使它是封閉的,通常也會洩露出一些揮發性的有機化合物,對空氣造成污染。可將剩餘的油漆送到垃圾站進行回收,或捐給慈善組織。如果可能,將新油漆儲存在獨立的車棚或車庫中。
3.傢俱:在傢俱和櫥櫃中常用的複合木製品中包括膠合板和刨花板,這些產品中使用的膠水和粘合劑均能釋放出揮發性有機化合物,導致空氣污染。對現有的木質傢俱,可使用AFM Safecoat Safe Seal進行密封,使有毒化合物無法暴露在空氣中。如果想要購買新傢俱,可選擇森林管理委員會(Forest Stewardship Council)認證的實木產品,或無鉛二手傢俱。
4.日用護膚品:你可能非常關注飲食健康,但你可能沒有留意到,護膚品和化妝品中的人造成份會被吸收到皮膚和肺部。所有的止汗劑、洗髮產品、古龍水和其它化妝品相當於使人每天都塗上一層可疑的成分,這也是空氣污染的來源之一。美國環境工作小組(Environmental Working Group)推出了「皮膚深層化妝品安全數據庫」(Skin Deep Cosmetic Safety Database ),可用於評估家中肥皂、洗髮水、潤膚露和其它化妝品的成分。但如果你測出自己的護膚品中含有毒成分,千萬不要緊張。利用這個數據庫找到更安全的產品。首先可選擇更安全的肥皂,例如一些有機又溫和的嬰兒香皂,無論對嬰兒還是成年人都是最佳選擇。同時,應避免成分中含有「香水」或「香料」的產品。
5.聖誕飾品:很多人都忽視了聖誕樹上的掛件。如果這些掛件是由塑膠製成的,它們會污染室內空氣。《地下水檢測及污染整治》(Ground Water Monitoring & Remediation)期刊上2009年發表的一項研究發現,僅僅一個樹脂掛件就能使家中受到工業溶劑1,2-二氯乙烷(DCA)的污染,這是一種潛在的人類致癌物。因此在佈置聖誕樹時可選擇玻璃、布料或其它天然材料的飾品,儘量避免購買塑膠製品。
6.地毯:鬆軟的地毯踩上去很舒服,充滿了溫馨的感覺,但它也是室內空氣污染的主要來源之一。地毯纖維能堆積灰塵和皮屑,可觸發哮喘和過敏。一些地毯還是抽氣的揮發性有機化合物,地毯襯墊用阻燃化學品處理過,這些化學品會干擾人體激素。因此家中儘量鋪設木質地板。如要購買地毯,可選擇「綠色標籤」產品,其揮發性有機化合物含量較低。用優質的吸塵器清理地毯也可改善空氣質量,應購買含有HEPA高效濾網的產品。
7.家用列印機:家用列印機的墨水匣也會釋放出污染空氣的揮發性有機化合物,以及其它一些被標為「甘醇二甲醚」的鮮為人知的污染物,這種物質可導致流產。這些化學物也通常用於化學地毯清潔劑中。美國環境保護署(The Environmental Protection Agency)在2011年宣佈將採取強力措施來限制甘醇二甲醚。為減輕空氣污染,在家中只列印需要的材料,並確保列印機周圍的空氣流通。
8.香薰蠟燭:這些蠟燭能放鬆情緒,改善心情,但現在市場上出售的多數蠟燭散發出致癌苯和甲苯,以及其他烴類,包括烷烴及烯烴,這兩者是刺激呼吸道的化學物質,汽車排氣管所排出的也是這些有害物質。解決辦法是購買蜂蠟蠟燭,它所釋放的負離子能幫助淨化空氣。要避免綜合香味的蠟燭。如果你在進行芳香療法,應選擇有機純精油。
9.不粘鍋:不粘鍋清洗方便,但它含有的聚四氟乙烯能污染室內空氣。其危害程度甚至能殺死寵物鳥。研究發現,經常使用不粘鍋可引起甲狀腺問題、肥胖和多動症。如果你正使用不粘鍋,發現鍋面出現了劃痕和刻痕,應立即停止使用,購買未經處理的不鏽鋼、瓷器或鑄鐵炊具產品進行替代。
責任編輯:唐依旋