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內寮里健康講座 身心靈的藝術療癒

基隆內寮里健康講座,邀請名中醫師胡乃文主講,議員洪森永爲里民示範足三里穴道按壓。(周美晴/大紀元)
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【大紀元2018年01月26日訊】(大紀元記者周美晴台灣基隆報導)基隆市內寮里日前舉辦健康講座,由市議員洪森永服務處、內寮里辦公處、內寮社區發展協會共同主辦,邀請名中醫師胡乃文、講師林淑娟,就中醫的身心健康解密與充滿正能量的藝術饗宴,來幫助里民,從另一角度對自身的身心靈健康,做深入淺出的分析,里民出席踴躍,現場氣氛熱絡,大家都靜心的聆聽,頻頻點頭,滿載而歸。

市議員洪森永表示:少年時用身體換錢,老來用錢換身體。身體是自己的,身體不好人生是黑白,顧好身體才有彩色人生。

他進一步說,很多人為了顧好身體都花錢買營養食品,甚至里內也不時舉辦一些運動活動,如體操、太極拳等等運動來養身。

基隆市內寮里健康講座,邀請名中醫師胡乃文主講,里民認真學習,滿載而歸。(周美晴/大紀元)

洪森永覺得養身其實可以有多方面的方式,中醫的醫療與穴道的按摩,甚至於聽好聽得音樂看一場好的藝術表演,也是一種療癒身心顧身體、養身的好方式。他計畫與太太再次去欣賞神韻的演出來充實身心靈。

胡乃文醫師給了里民很好的正確觀念,他指出影響身體健康多來自對應的天干、地支、五行等能入疒字的都跟心有關係,首先打開心、放下心、心存善念、慈悲,自然五臟六腑能安好。

身體多運動也很重要,拉筋、伸展運動都能減少骨質疏鬆,而拉筋、伸展最好的運動就是打坐,能讓身體達到最好的休息狀態。

基隆內寮里健康講座,洪森永議員服務處主辦,感受正能量的身心靈療癒。(周美晴/大紀元)

胡乃文醫師現場教大家按摩穴道,尺澤穴讓里民非常有感,每個人都邊喊痛右邊說舒服很多,很有效。洪森永議員也上台當模特,示範足三里穴的位置與按壓。

講師林淑娟介紹風靡全球的神韻藝術團讓大家認識,台灣迎來第12年來自上天的禮物-美國神韻藝術團台灣巡演!

美國神韻藝術團今年第5個團加入全球巡演。神韻每年巡迴全球20個國家,100多個主要城市,在一流劇院演出,場場座無虛席,觀眾起立鼓掌。

神韻演出啟迪人心,感動全球數百萬觀眾,觀眾觀賞神韻,會流淚,會專注,身體不知不覺的會自然往前傾。

講師林淑娟指出:神韻純真、純善、純美的演出中,啟迪善念以及她充滿正能量的藝術,相信「台上看好戲,台下做好人。」世界會越來越好!

責任編輯:鄭樺

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