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馬兒也會做瑜珈 輕鬆做出瑜珈動作下犬式

【大紀元2018年07月09日訊】是很聰明且具有靈性的動物,網路上也有許多影片展示了牠們的聰明,訓練過的馬大部分個性都很溫馴,牠們也是天生的演員和模仿者。

來猜猜看這隻在做什麼?在美國加州吉爾羅伊的一位訓練師,早晨走進了馬房,要和他的馬一起「做早操」。當訓練師雙手撐地、兩腳張開,這隻馬也走到訓練師旁邊,做好了預備姿勢。

訓練師說:「準備好了嗎?讓我們來做下犬式。」一旁的黑馬跟著訓練師,同時間將脖子彎下、拱起後背,一人一馬維持了這個動作幾秒鐘後一起起身,訓練師走了過去,摸摸黑馬的頭稱讚牠表現得很好,並拍拍牠的身體。

這匹馬展現牠驚人的學習能力,牠看起來就像學過瑜珈一樣,馬真的很聰明,這就是為什麼牠們表現會如此出色的原因,牠們訓練有素,這使牠們成為優秀的表演者。

這隻馬走到訓練師旁邊,做好了預備姿勢。(影片截圖)
牠看起來就像學過瑜珈一樣「下犬式」動作。(影片截圖)

看完這匹馬的表演,網友們紛紛表示:「那匹馬太神奇了!」「我的馬也會這樣做耶,每次都覺得很可愛。」「好厲害喔!跟人做的一模一樣。」「可愛!」

「下犬式」是瑜伽很經典的體式,這個體式是模仿狗狗伸懶腰的姿勢,對於身體的力量、靈活度、肌耐力等等,都有很好的訓練效果,透過抬高臀部、垂下肩頸來延展背部,還能鍛練上半身肌肉、強化雙腿、核心肌群、訓練手腳協調和促進血液循環。

訓練師摸摸黑馬的頭稱讚牠表現的很好。(影片截圖)
拍拍馬兒的身體也是一種稱讚喔。(影片截圖)

看完後,是否也想跟著伸展一下了呢?

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Video Credit: JukunVideo

4匹馬兒搞笑「海灘女郎式」滑草 最後賴著柔軟草皮不走

責任編輯:於凝兒