保養從洗臉開始

【大紀元12月14日訊】前陣子有個化妝品廣告說「早一步保養，早一步晶瑩剔透」，便是指清潔的重要性，這個觀念是正確的，想要擁有好的肌膚，確實要從正確的洗臉開始。

首先，先用溫水將洗面乳在乾淨的手掌中搓揉起泡再抹在臉上，接著用雙手指頭以臉中心向外輕推，按摩方式可由內往外以打圈的方式，依序由額頭、鼻翼、兩頰、唇周及下巴按摩，鼻翼部分則是由下往上的方式輕加按摩，然後讓洗面乳在臉部停留一至兩分鐘就可用溫水沖洗乾淨，記得要用水龍頭下正在流動的水清洗，且避免用太熱的水，以免造成熱刺激。

洗完臉後，用毛巾或面紙輕輕把水上的水分按乾，即可進行後續的保養。

自由時報記者◎張啟華

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