【大紀元8月23日訊】(中央社記者吳顯申新加坡二十三日專電)心理醫生指出，過去兩年經濟不景氣，新加坡患上失眠症、焦慮症或抑鬱症而到醫院求醫的人，比以前顯著增加。
「聯合早報」引述新加坡心理衛生學院醫生李清的話說，過去兩年，新加坡經濟不景氣，不少人紛紛被裁員，他們除了在財務上受到打擊，有的還直接或間接患上了失眠症、焦慮症或鬱郁症；因此而到心理衛生學院求醫的門診人次，比一九九九年顯著增加。
他列舉了數字說明這種情況：在一九九九年，因為失眠而到心理衛生學院求醫的門診人次是一百二十二；到了二千年，竟然增加超過兩倍，達到二百七十七人次；二千零一年，更增加到三百二十二人次。
因為焦慮症到心理衛生學院求醫的門診人次，也從九九年的二千零四十四人次，增加到二千年的三千零四十四人次和零一年的三千七百四十二人次。
至於因抑鬱症到心理衛生學院求醫的門診人次，則從九九年的七千二百七十五人次，增加到二千年的九千五百人次，去年還高達五位數，達一萬二百三十五人次。
他指出，裁員除了直接影響被裁退的員工，其餘未被的員工往往也會因為工作量增加，並且擔心自己成為下一個被裁退的目標，而承受很大的焦慮。
李清說，良好的時間管理和財務管理是很重要的。特別是在經濟不景氣的時候，人們應該避免同一時期內，在生活中做多個重大改變，例如，最好不要同一個時候，又結婚，又買房子，又買車，因為這麼一來，可能因為同時承受很大的壓力，影響到心理的健康。
他指出，抑鬱症的症狀包括，患者會對一向有興趣的事物失去興趣、嚴重失眠、胃口大增或大減、覺得生活無趣、心裡覺得沮喪、無法集中精神。
他說，大約有一成的患者，會因為患有嚴重的抑鬱症，而出現自殺的傾向。
他也警告患者，不應自己擅自服藥，而應該看心理醫生，以便對症下藥。因為，安眠藥如果服用不當，會導致上癮，抑鬱症藥物服用不當，則可能導致頭暈、腸胃不適，甚至是陽痿。(https://www.dajiyuan.com)
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