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不受疫情影響 孕媽咪寬心養胎

童綜合醫院中醫科洪晨昕醫師表示,武漢肺炎疫情每天都有新發展,懷孕婦女應避免前往人潮眾多之處或密閉場所,減少母體遭病菌感染的風險。(童綜合醫院提供)

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【大紀元2020年02月14日訊】(大紀元記者鄧玫玲台灣台中報導)近日,武漢肺炎疫情每天都有新發展,民眾也關注疫情變化而隨之情緒起伏,尤其懷孕的婦女,情緒波動更容易影響胎兒與孕程,台中童綜合醫院中醫科近期也遇到一些孕婦門診諮詢養胎的方法,希望在這段疫情延燒時期,能夠健康順產。

胎兒在母體內,隨著媽媽的氣血運行而生息,所以孕婦的情緒起伏,也將影響胎兒的成長發育。(童綜合醫院提供)

童綜合醫院中醫科洪晨昕醫師表示,懷孕婦女應避免前往人潮眾多之處或密閉場所,減少母體遭病菌感染或罹病的風險。

古人云「凡有孕之婦,宜情志舒暢,遇事樂觀,喜、怒、悲、思皆可使氣血失和而影響胎兒。胎借母氣以生,呼吸相通,喜怒相應,若有所逆,即致子疾。」所以孕婦維持心情愉悅,不過度疲累,擁有充分的深層睡眠與休息,對胎兒生養是有所助益的。另外,孕婦應避免同一個姿勢維持超過三十分鐘或過度激烈運動,否則容易造成下肢水腫或子宮收縮。

洪晨昕醫師指出,現在雖已到冬末初春季節,但氣溫仍偏低,因此還是有吃鍋、進補的機會,而胎兒所需的養分透過臍靜脈直接從母體獲得,因此母親的飲食會影響胎兒本身的生長發育與健康狀況,中醫古籍提到「婦人受胎之後,最忌飽食,宜淡滋味,避寒暑,常得清純平和之氣以養其胎,則胎之完固,生子無疾。」

因此,孕媽咪們要留意飲食的衛生情況,儘量避免生食,以及避免吃太多辛辣刺激的食物,而懷孕初期容易引起的噁心、嘔吐、胸悶等妊娠不適情況,因此,媽咪們對油膩的飲食要有所限制,而且要定時定量。

洪晨昕強調,即使是人蔘、肉桂等補益類藥材或是紅花、三七等活血祛瘀中藥,都須經由專業合格的中醫師診斷其病史狀況與體質後使用。另外,若過度使用番瀉葉等刺激腸胃蠕動的中藥,容易有子宮收縮、流產的風險。

胎兒在母體內,隨著媽媽的氣血運行而生息,所以孕婦的情緒起伏,也將影響胎兒的成長發育,為了孕育健康的寶寶,孕媽咪們在這段防疫期間,應減少不必要的外出與聚會,依照政府防疫措施進行,放寬心養胎,才能產下頭好壯壯的寶貝。

責任編輯:黃善

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