濕疹皮膚的護理方法

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【大紀元2021年01月28日訊】(作者:楊偉健註冊中醫師/香港大學中醫全科學士濕疹是容易反復發作的疾病,往往需要內外一起治療,療效才會明顯。臨床上,不少患者因不懂得正確護理濕疹皮膚,以致令病情拖延,甚至加重。筆者希望簡單分享一下濕疹的皮膚護理方法,對於輕微的濕疹,有時不用內服藥,都可令濕疹消退,對於較嚴重的,則有助縮短療程。

皮疹潰爛滲液:中醫常歸類為濕熱型,原因通常是疹部受感染;很多時候是由於患者不小心或不適當處理引起,例如破損皮膚沒有適當清潔覆蓋,皮疹接觸到如床鋪、被單或衣服鞋襪, 有些情況是,患者用纸巾抹擦皮疹,以為吸走水液便可以,事實上紙巾、衣服及被舖上覆蓋物的細菌會令皮疹部受感染,引起更大的炎性過敏反應,波及周邊皮膚,以致濕疹面積越演越大。

皮疹乾燥結痂增厚: 中醫常歸類為血燥型,原因是患者本身血虛,或因體虛無力運津,或濕重阻礙津血運行,令血液和正常津液無法上達體表肌膚,造成乾燥, 如果體虛又較偏濕重,皮疹部可同時出現乾燥和滲液,而且結痂部位缺乏彈性,更易令皮膚裂開進一步滲液,渗出的水液乾後令結痂惡化增厚,形成惡性循環。

不少患者看見乾燥增厚的濕疹,就以為是燥熱,但服清熱潤燥的中藥,卻沒法改善,甚至令病情更嚴重;事實上並不能單憑表面體徵做判斷。中醫要四診合參,分清楚造成肌膚和皮疹乾燥是由於血燥、脾虛、腎虛還是濕邪阻絡,才能決定對哪個方向用藥。

建議處理方法:患者應按中醫師指示內服中藥,再配合外部護理,部份濕疹潰爛滲液可用中藥外洗,此外,要避免熱水浴和有香料的潔膚液,應用温水浴,減少用肥皂,浴後皮疹仍滲液時,用質優毛巾抹吸,再用脱脂棉覆蓋,然後蓋一層紗布及貼穩;避免用普通棉花,因有雜質和油脂,接觸到破損的皮疹時會加重炎症過敏反應。翌日沐浴前拿走丟掉覆蓋物。抹擦過水液的毛巾應立即清洗乾淨及弄乾,不可與其他人共用。

乾燥同時又少量滲液的皮疹亦可用以上方法處理,但在覆蓋脫脂棉之前,應先使用沒有香料的潤膚霜滋潤肌膚,既可保持皮膚柔軟,又可防止破裂,減輕裂開滲液的情況。至於沒有滲液的,在使用潤膚霜後便不需要覆蓋處理。

切忌穿著羊毛、尼龍或聚丙烯纖維的衣物,最好選擇全棉質衣服。勤換和用熱水洗床單,保持家居清潔,減少接觸動物。

不想因長時間使用類固醇藥膏帶來副作用的患者,只要懂得適當外部護理,再配合中醫師處方中藥內服,濕疹其實也可快速痊癒。

經筋治療:有些患者的濕疹範圍比較局限,例如只在頸後、上臂或足背,無論如何服藥,都難以消退,又不想再外塗藥膏,根據筆者經驗,往往在這些濕疹部位附近可以找到明顯的筋結壓痛點,只要每天自行在壓痛點上推揉,忍著痛持續進行多次,使筋結解開,局部氣血回復通暢,疼痛減少,濕疹也會快速消退。例如拇、食指頭濕疹,可按壓合谷穴附近的壓痛點;頸肩部濕疹,可推揉風池穴附近的痛點,上臂外側濕疹,可推揉曲池和臂臑穴等等。

加恩中醫診所

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3473 Kingsway, Vancouver, BC V5R 5L5

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本文為工商報導,不代表本報觀點。

 

責任編輯:于欣

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