幾年前，台灣因為新冠疫情的關係，有好一陣子學生都是在家中線上上課，就連幼兒園也不例外。
當時，孩子還是幼兒園大班，在家中上課期間因為缺少運動，吃得又好，他的體型也一下子增胖了許多。三個多月下來，等我發現的時候，才驚覺孩子的肚子像個中年大叔，一顆小臉蛋也像吹氣球似地鼓了起來。
雖然，家人都說可愛，看到也想捏他一把，但身為媽媽的我看到他以前的照片，不免客觀覺得，還是正常的體態和清秀的臉蛋比較好看。
後來當他升上小學一年級，在學校做了健康檢查、量了身高體重，並被健康中心通知BMI「超重」後，我也意識到肥胖不僅影響了外觀，還有身體的健康。
事實上，孩子從他出生開始，在「吃」這個方面從來不用我們擔心，他可以在十分鐘內喝完90CC甚至180CC的奶量，也可以在開始吃副食品之後，五分鐘內KO完一碗粥。當他開始學會拿湯匙自己吃之後，也是葷素軟硬不拘，什麼食材都可以接受，常常大人都還沒吃完，他已解決完自己的量，並敲碗再來一份。
到了幼兒園後，他令人嘖嘖稱奇的好食慾，也常引來老師的懷疑，不止一次地詢問我們，是不是孩子在家都沒有吃早餐，才會導致他這麼「飢餓」，可以中午吃下兩碗甚至三碗飯，外加水果、湯和點心。當幼兒園畢業，我們再度帶著孩子回去探望時，老師也常感嘆，現在來的學生再也沒有像他一樣的好食慾了！只要看著他進食就會覺得「能吃是福」、「能吃真好」。
以前，我從來不擔心他吃不飽，即便有時餓一餐也沒有關係，但現在卻害怕他吃太多，整個人不斷膨脹。所以為了孩子的減肥計畫，我們幫他安排了游泳課程，每個禮拜天陪他一起去游泳。也為他報名學校的運動社團，包括直排輪社、扯鈴社、籃球社。還特別買了一台跑步機，讓他每天一邊跑步一邊聽廣播。
有時接他回家的路上，還會擔憂地問：「今天中午吃了幾碗飯啊？」
有一次，他說：「吃兩碗又有什麼關係？」
我說：「吃八分飽就可以了，不要吃太多，媽媽擔心你像以前一樣沒有節制，對胃和健康都不好。而且像哆啦A夢的胖虎那樣，同學也會不喜歡啊。」
他說：「可是班上沒有人說我不好，也沒有人討厭我啊！」
我聽後楞了一下，心中暗想糟糕，維持運動與控制飲食的習慣，是為了健康，但我不自覺講出來的話，卻讓孩子把「外型的美醜」與「受不受歡迎」、「被不被認同」等同起來了。
我知道這個世界是現實的，長得漂亮、帥氣的人總是在第一照面裡，留給別人比較好的印象，甚至得到比較多的關愛。但一個人的存在價值，怎麼可能只建立在外型外貌，或取決於別人對你的看法上？而我又怎麼能在有意無意間，教給孩子這樣的價值觀念呢？
細細回想過去，發現在自己從小到大的成長過程中，也常將外貌與幸福連結起來，好像越漂亮英俊的人，所得到的幸福與快樂就會比較多。即便當我結婚生子後，有時還會擔憂地問先生：「你覺得我這幾年有變老嗎？」「你覺得我最近有變胖嗎？」「你覺得我頭髮有變少嗎？」
一次，先生認真地告訴我：「老婆，你太看重表面這張人皮了，這張人皮不過就是我們來到世間的一個表象而已，妳自身由內心修煉出來、由微觀所體現出來的真象，才是真正莊嚴美麗、無與倫比的。」
先生的話如當頭棒喝！是啊，當一個生命從天上帶著純潔勇敢的翅膀飛向世間時，他所存在的意義早已超越了很多世俗的衡量觀念。尤其在是非混淆的大染缸中，若還能堅持許多珍貴且重要的品德，如善良、吃苦、真誠與付出，那麼其由內而外所散發的心靈，才是最真實的自己，也是宇宙中最獨一無二的美麗！
孩子在一旁聽著我們的對話，我也認真地告訴他：「你知道嗎？維持運動是一種堅持的精神，節制口欲是一種自律的毅力，而內心的善良和為人著想，將是你最閃閃動人的光彩。」
責任編輯：明芳
留言