韓國泡菜減肥法

陳俊哲

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(http://www.epochtimes.com)
【大紀元2月3日訊】西華飯店說,泡菜在發酵過程中所產生的乳酸菌,可以促進腸道健康,這也讓韓國人個個擁有健康的消化系統。泡菜還富含蛋白質、纖維素、鈣、維生素A、B1、B2、C、磷、鐵、胡蘿蔔素及辣椒素,只要實施「韓國泡菜減肥法」,藉由辣椒抑制食慾,並且讓辛辣的泡菜提高體內的新陳代謝,自然就能夠維持愛美女士曼妙的身材與美貌。

也因此,西華飯店此次韓國美食節,也將推出多款泡菜,要讓愛美女性透過泡菜抑制食慾,並提高體內新陳代謝,達到減肥與增加美貌的目的。

導讀

泡菜有益健康,但是瘦身目的的話應該是在辣椒。辣椒減肥法這聽說來自於日本,辣椒的日本說法又稱為唐辛子,適量的辣椒可以促進食慾,只有達到大量的時候才會抑制食慾,而抑制食慾的過程是以腹瀉收場,所以有的麻辣鍋的副作用都是這樣.

辣椒的發熱作用是可以促進新陳代謝,不過出出汗對長期的新陳代謝提高並不顯著,除非經常食用引以為常,不過引起長期的腸胃道充血狀態對人體的正常運作不是很好.

辛香類的調味料都可以促進食物的美味,但是對味蕾的過度刺激反而會產生彈性疲乏,所以傳言日本有的女生隨身攜帶辣椒粉來減肥,如果適量那是有提味的作用,若是大量的話就要考慮考慮了.
http://cmedicine.go.to

中藥書上提到辣椒子的中藥名叫做[椒目],這有利水的作用,是有瘦身作用作主治的中藥,不過還是屬於劫劑,那就是副作用會超過正常作用,並不建議使用,而其他如神農本草經所提的輕身藥物,那是被滲入道家說法,並不是那些藥物可以減重,這點古今用語意義不盡相同.

(http://www.dajiyuan.com)

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