(http://www.epochtimes.com)
【大纪元2月3日讯】西华饭店说，泡菜在发酵过程中所产生的乳酸菌，可以促进肠道健康，这也让韩国人个个拥有健康的消化系统。泡菜还富含蛋白质、纤维素、钙、维生素A、B1、B2、C、磷、铁、胡萝卜素及辣椒素，只要实施“韩国泡菜减肥法”，藉由辣椒抑制食欲，并且让辛辣的泡菜提高体内的新陈代谢，自然就能够维持爱美女士曼妙的身材与美貌。
也因此，西华饭店此次韩国美食节，也将推出多款泡菜，要让爱美女性透过泡菜抑制食欲，并提高体内新陈代谢，达到减肥与增加美貌的目的。
导读
泡菜有益健康，但是瘦身目的的话应该是在辣椒。辣椒减肥法这听说来自于日本,辣椒的日本说法又称为唐辛子,适量的辣椒可以促进食欲,只有达到大量的时候才会抑制食欲,而抑制食欲的过程是以腹泻收场,所以有的麻辣锅的副作用都是这样.
辣椒的发热作用是可以促进新陈代谢,不过出出汗对长期的新陈代谢提高并不显着,除非经常食用引以为常,不过引起长期的肠胃道充血状态对人体的正常运作不是很好.
辛香类的调味料都可以促进食物的美味,但是对味蕾的过度刺激反而会产生弹性疲乏,所以传言日本有的女生随身携带辣椒粉来减肥,如果适量那是有提味的作用,若是大量的话就要考虑考虑了.
http://cmedicine.go.to
中药书上提到辣椒子的中药名叫做[椒目],这有利水的作用,是有瘦身作用作主治的中药,不过还是属于劫剂,那就是副作用会超过正常作用,并不建议使用,而其他如神农本草经所提的轻身药物,那是被渗入道家说法,并不是那些药物可以减重,这点古今用语意义不尽相同.
(http://www.dajiyuan.com)
