食鹽量過高影響健康

【大紀元3月2日訊】沈陽市健康教育所近日對沈陽市民健康狀況調查結果顯示：沈陽市吸煙人群占到全市人口的四分之一。

　　調查結果顯示惡性腫瘤占城市居民死亡原因首位，而位列城市居民疾病前五位的分別為：高血壓、高血脂症、脂肪肝、冠心病、糖尿病。各種慢性病雖以老年群體居多，但近年來已呈現向中青年發展的趨勢。

　　專家指出有以下三個方面的原因影響著沈陽市民的健康，首先就煙酒嗜好而言，沈陽市吸煙人群占城市人口的28.4％；其次就不良飲食習慣而言，沈陽市有22.6％的人群食鹽量過高，10％的人群常食醃制、熏烤食品，8.6％的人常食甜食，13.8％的人常食高脂肪、高膽固醇食品；第三，沈陽居民中能常年參加體育鍛煉者僅占28.25％，體育鍛煉意識明顯不夠。

　　此次調查預測：如果沈陽市民都能積極參與經常性的體育鍛煉，控制和減少高熱能飲食攝入，糾正吸煙、酗酒、食鹽攝入過多等不良習慣，全市每年的各種慢性病發病率就會減少五萬余人。

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