食盐量过高影响健康

【大纪元3月2日讯】沈阳市健康教育所近日对沈阳市民健康状况调查结果显示：沈阳市吸烟人群占到全市人口的四分之一。

　　调查结果显示恶性肿瘤占城市居民死亡原因首位，而位列城市居民疾病前五位的分别为：高血压、高血脂症、脂肪肝、冠心病、糖尿病。各种慢性病虽以老年群体居多，但近年来已呈现向中青年发展的趋势。

　　专家指出有以下三个方面的原因影响着沈阳市民的健康，首先就烟酒嗜好而言，沈阳市吸烟人群占城市人口的28.4％；其次就不良饮食习惯而言，沈阳市有22.6％的人群食盐量过高，10％的人群常食腌制、熏烤食品，8.6％的人常食甜食，13.8％的人常食高脂肪、高胆固醇食品；第三，沈阳居民中能常年参加体育锻炼者仅占28.25％，体育锻炼意识明显不够。

　　此次调查预测：如果沈阳市民都能积极参与经常性的体育锻炼，控制和减少高热能饮食摄入，纠正吸烟、酗酒、食盐摄入过多等不良习惯，全市每年的各种慢性病发病率就会减少五万余人。

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