食盐量过高影响健康

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【大纪元3月2日讯】沈阳市健康教育所近日对沈阳市民健康状况调查结果显示:沈阳市吸烟人群占到全市人口的四分之一。

  调查结果显示恶性肿瘤占城市居民死亡原因首位,而位列城市居民疾病前五位的分别为:高血压、高血脂症、脂肪肝、冠心病、糖尿病。各种慢性病虽以老年群体居多,但近年来已呈现向中青年发展的趋势。

  专家指出有以下三个方面的原因影响着沈阳市民的健康,首先就烟酒嗜好而言,沈阳市吸烟人群占城市人口的28.4%;其次就不良饮食习惯而言,沈阳市有22.6%的人群食盐量过高,10%的人群常食腌制、熏烤食品,8.6%的人常食甜食,13.8%的人常食高脂肪、高胆固醇食品;第三,沈阳居民中能常年参加体育锻炼者仅占28.25%,体育锻炼意识明显不够。

  此次调查预测:如果沈阳市民都能积极参与经常性的体育锻炼,控制和减少高热能饮食摄入,纠正吸烟、酗酒、食盐摄入过多等不良习惯,全市每年的各种慢性病发病率就会减少五万余人。

(http://www.dajiyuan.com)

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