【大紀元2月24日報導】(據中廣新聞梁國榮報導)現代人生活壓力大、容易緊張，如果沒能有效排解，也很容易罹患〔焦慮症〕。花蓮醫院中醫師〔吳炫璋〕建議民眾，可以透過針灸與藥物一起並用，再加上源自漢朝的〔八段錦〕，可以有效改善緊繃的情緒。
您是否工作一陣子之後，就會出現頸部或肩負酸痛的情形，這其實就是一般生活及工作壓力所造成，如果在情緒沒有做有效疏解，就很容易罹患焦慮症。
鼓勵透過食補或運動來解決病痛的花蓮醫院中醫師吳炫璋，就建議民眾可以透過針灸解決，同時可以配合食用『安神忘憂湯』，疏解情緒。
吳炫璋醫師也鼓勵民眾可以透過『八段錦』這樣一個古老的運動，來改善緊繃的情緒。
不過吳炫璋醫師還是建議，心病還是需要心藥醫，透過醫師瞭解自己的焦慮原因，將引起壓力的原因排除，還是治療的不二法門。
留言