馬忠智年輕秘訣 半顆葡萄柚加倒立

【大紀元2月8日報導】(中央社記者吳孟雯台北八日電)台灣企業人士不僅工作繁忙，沉重的壓力更易催人老，但其中也不乏駐顏有術的企業人士，建華投信總經理馬忠智雖是四年級生，看起來卻比實際年齡年輕許多，據他透露，讓他看起來年輕的秘訣是每天吃半顆葡萄柚，加上倒立十分鐘。

去年聯合投信爆發債券基金擠兌風波，富邦投信接手管理聯合債券基金，建華金控則買下聯合投信百分之百股份，並取得經營權，原本在建華銀行擔任信託理財部協理的馬忠智，被指派接任建華投信第一任總經理。

馬忠智是四年級生，但一頭茂密的黑髮，讓馬忠智看起來比實際年齡年輕十歲以上。他不藏私的說出讓他保持年輕的秘訣，就是每天晚餐之後，吃半顆葡萄柚，加上每晚睡前倒立十到二十分鐘。

馬忠智說，十多年前，有一回跟一個朋友吃飯聊天，朋友建議他，每天吃半顆葡萄柚，補充維他命Ｃ，睡前作十分鐘的倒立，可以保持體力，延續一段時間後，覺得頗有成效，就這樣成了生活習慣，天天這樣做，持續了十多年。

忠智在資產管理的工作經驗長達十五年以上，工作相當繁重，但長年持續的簡易養生之道，讓他的外表看起來比實際年齡還要輕，甚至比許多五年級生看起還要年輕許多，初識的朋友還常猜錯他的年齡。