四鮮烤麩
四鮮烤麩,這道上海小菜,陪伴我40多個春秋,當我從小隨父親回鄉探親就喜歡上了這道家鄉的菜,經常讓父親做來吃,如今,父親已經離開我們19年,每當做這道菜時,就想起慈愛的父親;有了女兒之後,我也經常做給女兒吃。這是國慶節女兒回來,特別做了一大鍋,順便給住院的母親送了1盒。
主要原料:烤麩、黑木耳、香菇、金針菜、冬筍、胡蘿蔔。
配料及調料:枸杞、蔥、姜、八角、黃酒、醬油、糖、味精。
步驟:
1、將烤麩、黑木耳、香菇、金針菜用冷水泡發,洗淨烤麩切方塊,木耳撕小塊,金針菜和香菇擠干水,冬筍和胡蘿蔔切片,泡香菇的水留用。
2、炒鍋坐火,倒入油燒至8成熱,放入胡蘿蔔片炒至8成熟出鍋備用。
3、炒鍋坐火,倒入油燒至8成熱,放入八角,出香味放蔥、姜爆鍋。
4、先放入烤麩和冬筍翻炒,加黃酒,加適量泡香菇的水。
5、再放入木耳、金針菜和香菇。
6、翻炒均勻後加醬油、糖,蓋鍋蓋,燜10分鐘。
7、最後放入胡蘿蔔,翻炒至胡蘿蔔熟,加味精調味,放枸杞,出鍋。
(來源:搜狐網)
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