三餐料理

原創 干煸豇豆— 省油版

主料:

豇豆、(長豆角、菜豆)、姜絲、乾辣椒、花椒

配料:

食用油、鹽、蘑菇精(味精)

製作:

一、將豇豆角兩頭的筋脈摘掉,清洗乾淨、姜切成絲。



二、做開水鍋、把豇豆放入焯燙,然後撈出攤開晾涼、(著急就過下涼水),切成長一點的段。

三、做炒菜鍋、鍋熱了放食用油,放花椒、看到花椒變色撈出,放入辣椒、姜絲,爆出香味



放豇豆段翻炒,然後放鹽和蘑菇精(味精),少點一點水,要不然啊會糊鍋的,快速翻炒、



出鍋、裝盤。



也可以這樣炒的火大一點



(來源:搜飯網)