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四苦如同沙漠裡的烈日，炙烤著我們的心靈。但若能以智慧看透、以感恩珍惜、以勇氣承受、以慈悲放下，那麼苦便不再是絕境，而是通往心靈自由的門。學習歷史可以助人擺脫一種最殘酷的暴政，即「當下時刻的暴政」。一旦擺脫了它，你就得以理解世界，並且有目標、有目的、平和地生活。如果你想回顧自己的人生，其實只需要看你真正做過什麼——你維繫了哪些關係，承擔過哪些風險，完成了哪些事情，為這個世界帶來了哪些美好。其它的，都只是無關緊要的雜音。生活需要一種向上的心態，如師曠所示；而修行更需要珍惜點滴時間，盡己所能去實踐。哪怕是一點點的努力，也是在為自己點起一盞燈。不執著對方之不足，不以解決對方問題為己任，反觀內修，「做而不求」，自是輕鬆自在，又何須煩惱？有時候，最深的愛不是呼喚，而是靜靜地等待；不是追逐，而是默默地守候。那盞燈，是信念，是祝福，是不曾熄滅的真誠。紅塵煉心，人生是一場修行，而修煉人的心胸像大海般容納著眾生，變的越來越大，慈悲而寧靜，比地大的是海，比海大的是天，比天大的是胸懷！我們常以為自己坦蕩無私、不計名利，但真正的考驗，往往就藏在這些不起眼的小事之中。若在小利面前尚且動心，又怎能在大利面前保持無動於衷？你上一次看到不含批評政治家、指責特定群體、嘲諷意識形態或預警潛在危機的評論文章或視頻片段，是什麼時候？你上一次在網上見到對主題完全是讚美和欣賞的內容，又是何時？如果你有著和我一樣的觀察，那麼在網上出現的批判性內容與讚美性內容的比例大約是十比一。無欲並不等於無所作為，而是做而不求取的真正自在與安然。試想，這種無欲的「剛強」，不正是因為「無有」而變的無可撼動嗎？
