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法式黑椒醃料微波鴨腿 DIY烤肉

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2009-06-20 02:48 中港台時間|2025-10-22 24:42 更新
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都說夏天吃鴨子好,就挑了兩條鴨腿,買了兩種魚鮮還買了點雞胸肉回來,我家是沒有烤箱的,微波爐是帶燒烤功能的,乾脆這回用微波爐吧。

材料:
鴨腿兩隻450克、法式黑椒醃料30克、





調料:
蔥、姜、料酒、醬油、食用油、蜂蜜



製作方法:
1、鴨腿清洗、用個利器將鴨腿有肉的部位多多的扎一下,方便放上醃料好入味。

2、將醃料倒在鴨腿上,再倒點料酒、20克的水,然後充分的給鴨腿按摩按摩,讓它先享受享受,用保鮮袋將鴨腿裝起來,放到冰箱裡冷藏了一夜半天。



3、從冰箱裡取出鴨腿,放到微波爐容器裡,先將鴨皮的部位衝下,放蔥段、薑片、少放點醬油,放一小杓的食用油,再倒點溫開水,蓋上蓋子,需要留個小小的縫隙。

4、送入微波爐,沒用燒烤功能,用的高火5分鐘,



取出來翻一下身,將鴨皮部份衝上,再送入微波爐高火5分鐘,再取出來,用一點點的蜂蜜加醬油調和,抹到鴨皮上,再送入微波爐兩分鐘,好了,取出來改刀開吃吧。





兩條鴨腿是分了兩回做的,一回就吃了一條鴨腿。



(來源:美食廚房)

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