溫哥華健康

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癌症主因不在遺傳 生活方式才是防癌真關鍵
癌症不僅是遺傳，更是可預防的生活方式病。由於肥胖與不良飲食會創造利...
10月24日 人氣 2750
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預防肌少症、記憶衰退 來碗蒸蛋吧！
熟齡族要預防肌少症、記憶衰退等健康問題，蛋白質飲食必不可少，而雞蛋...
10月23日 人氣 1744
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胃食道逆流發作時 避開兩類水果
胃食道逆流到底可不可以吃水果？如果能吃，應該什麼時候吃？
10月23日 人氣 1427
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夢境是警訊？讀懂五臟求救訊號！
失眠又多夢嗎？小心！你做的夢其實是五臟六腑在求救？《健康1+1》
10月23日 人氣 558
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喜歡滷味又怕胖？營養師教你計算熱量
減肥時，滷味能當正餐嗎？健身後可以吃滷味嗎？琳瑯滿目的滷味配料，隱...
10月23日 人氣 505
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護眼行動：３招逆轉老花！
有近視就不會老花？老花眼能逆轉？中醫公開「護眼方」！《健康1+1》
10月23日 人氣 85
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【健康1+1】于朦朧離奇身亡 中國人人自危
大陸男星于朦朧9月11日凌晨離奇墮樓，儘管官方火速定性為「酒後意外...
10月22日 人氣 1413
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新冠疫苗對孕婦安全？美民調揭信任度不足五成
美國最新民調顯示，僅42%成年人相信新冠疫苗對孕婦安全，育齡女性信...
10月22日 人氣 41
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美心臟學會新導向：測量發炎指數 預防心臟病發
美國心臟病學會發布新指引，建議將發炎指數(hsCRP)與膽固醇並列...
10月22日 人氣 74
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【元氣99】「送子」中醫師談調整體質 治病之根
一個香港的年輕人爲何會學中醫？一個現代高等教育體系培養的中醫博士...
10月21日 人氣 18
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聰明喝出健康：現代人必備的功能性飲品指南
市面上功能性飲品琳瑯滿目，如何選擇？本文揭示適應原、益生菌等成分的...
10月21日 人氣 365
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懷孕了還能用泰諾林嗎？聯邦官員澄清最新指引
孕婦該停用泰諾林嗎？川普政府警告其與自閉症關聯後，聯邦官員澄清最新...
10月21日 人氣 83
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【健康1+1】停止硬撐 飲食、正念擺脫慢性疲勞
一位母親工作時間長，通勤時間也長，下班回家立刻做菜做飯，照顧孩子...
10月19日 人氣 783
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揭開包裝食品的祕密：你該知道的健康風險
麵包久放不壞？當心包裝食品中的隱藏風險！本文揭示硝酸鹽、BHA等常...
10月19日 人氣 182
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翻身、枕頭、床墊全攻略！脊椎達人破解睡眠迷思
換十個枕頭都沒用？原來睡不好是「姿勢」錯了！《健康1+1》
10月19日 人氣 65
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FDA批准首款自閉症藥物 舊藥新用帶來希望
美國FDA批准首款自閉症治療藥物「甲醯四氫葉酸」，為舊藥新用帶來里...
10月19日 人氣 72
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【健康養成記】假日運動前必做 八招暖身防受傷
現代上班族平日久坐、缺乏活動，到了假日才集中時間進行高強度運動，形...
10月18日 人氣 206
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睡對姿勢不痠痛！脊椎達人教你好眠秘訣
每天睡八小時卻越睡越累？原來是「這個姿勢」害了你！《健康1+1》
10月18日 人氣 272
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從飲食改變情緒 代謝健康助你走出憂鬱
新興的代謝精神病學揭示，飲食與代謝健康是心理健康的關鍵。本文探討「...
10月17日 人氣 250
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重訓不只練肌肉 還能強化大腦與記憶力
阻力訓練不只練身材，更是大腦的逆齡運動！最新研究證實，他能有效改善...
10月17日 人氣 174
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終結凍甲酷刑 二原則不復發
剪錯指甲痛爆腳趾！醫師破解「甲溝炎」迷思：正確剪指甲、挑對鞋，不復...
10月16日 人氣 93
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Costco開賣「瘦瘦針」 無保險者自費價$500
減重畅销药「瘦瘦針」進駐Costco！藥廠諾和諾德合作提供Ozem...
10月16日 人氣 359
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強腿＝長壽！物理治療師推薦5組實用下半身訓練
強腿等於長壽！物理治療師揭示腿部力量與健康壽命的直接關聯。本文提供...
10月16日 人氣 4391
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【健康1+1】撞到頭恐增失智風險 中醫逆轉傷害
「我小時候對音樂有一定天賦，只要聽過的音樂就記住了，可有一天我在學...
10月16日 人氣 95
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中年女性的HIIT高效燃脂法 每天20分鐘就夠
專為中年與更年期女性設計！本文解析高強度間歇訓練(HIIT)如何有...
10月16日 人氣 124
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鞋墊越軟越傷腳？
別再迷信軟鞋墊！軟鞋墊害你越走越痛？《健康1+1》
10月16日 人氣 51
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結腸癌術後多久才算治癒？權威雜誌給出答案
結腸癌患者何時算「治癒」？新研究給出答案：術後六年無復發，其後復發...
10月16日 人氣 50
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【健康1+1】前列腺癌難察覺 中醫養腎助防治
前列腺癌被稱為「沉默的殺手」，因為它發展緩慢且早期症狀不明顯，常使...
10月15日 人氣 129
【健康1+1】前列腺癌難察覺 中醫養腎助防治
【健康1+1】定期洗牙防牙病 還能護血管
「疫情之後，看到很多患者長時間沒有洗牙，來洗牙的時候已經是痛得受不...
10月15日 人氣 75
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用心生活 用雙手做事 純手工的人生哲學
我的雙手可從沒閒過，這就是我的基本哲學。因為不管在菜園、在農場、在...
10月15日 人氣 241
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醫療信息
卑詩將修新法規草案 中藥處方仍由持牌醫師開 圖
開放中藥處方權？卑詩中醫師解析省府修例風險 圖
全國調查：加國590萬人無家庭醫生
加拿大癌症死亡率持續下降 子宮頸癌防治進展停滯　 圖
今年疫苗作用有限 加拿大流感季恐迎最壞情況 圖
養生保健
【元氣廚房】乍暖還寒 春季養生先顧好脾胃 圖
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【元氣廚房】冬吃蘿蔔不踩雷 五種體質的食療 圖
尋醫問藥
【元氣99】內養氣血 讓面色紅潤有光澤 圖
【元氣99】產後大量脫髮：是正常 還是身體在求救？ 圖
【元氣99】于存海醫者仁心 在溫哥華妙手回春 圖
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【元氣99】八旬中草藥師黎定容 施仁術治癒疑難雜症 圖