【健康1+1】

缺牙失智風險飆 多咀嚼養腦力

文/JoJo、林邵臻(神經內科醫師)
2025-12-21 11:35 中港台時間|12-22 13:24 更新

吃飯太快,竟吃出失智與腸躁?咀嚼少=失智風險暴增:牙齒狀況牽動腦、腸健康!

你是否曾經長期頭痛、耳鳴,卻怎麼檢查都找不到原因?神經內科醫師提醒,問題可能不是壓力,也不只是疲勞,而是你每天的「吃飯方式」!研究發現,咀嚼是刺激大腦血流的關鍵動作,缺牙、軟食、精力湯喝太多,竟可能加速認知退化、失智、腸躁與憂鬱!

【今日專家】

林邵臻
〈品心診所〉院長

+ 神經內科專科醫師
+ 神經重症加護專科醫師
+ 睡眠醫學專科醫師
+ 肥胖症專科醫師
+ 台灣輔助醫學專科醫師
+ 法國〈CEDH順勢醫學〉專科醫師
+ 美國〈Hololife自然醫學〉醫師
+ 美國〈NAHA level 1〉國際芳療師認證
+ 前〈林口長庚醫院神經內科〉主治醫師
+ 前〈長安醫院神經內科主任曁神經整合治療中心〉主任
+ 前〈台灣順勢醫學會〉理事長
+ 前〈台灣輔助醫學醫學會〉理事兼發言人

【時間】

美東時間早上9點:12/20 週六 9:00am
中港台時間晚上10點:12/20 週六 10:00pm

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責任編輯:沁蓮

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