副刊頭條

枕套﹖吸管﹖內向﹖17個習慣令你加速衰老
有人年過四十仍如「楊家有女初長成」，而有人正值大好青春卻被路人喚作...
05月02日 人氣 450
枕套﹖吸管﹖內向﹖17個習慣令你加速衰老
墨西哥風味波菜飯 我家的常備菜
這是我經常準備的常備菜。長粒米煮熟後口感蓬鬆，粒粒分明，不會結塊...
05月02日 人氣 89
墨西哥風味波菜飯 我家的常備菜
說真心話會被討厭？換個說法兩方皆大歡喜
寫這篇文章本來是想抱怨一下我家的誠實豆沙包，不過自己寫到這裡，就查...
05月02日 人氣 200
說真心話會被討厭？換個說法兩方皆大歡喜
甘味屋牛骨湯 一碗不打烊的溫暖
在曼哈頓韓國城與新澤西Fort Lee，有一家幾乎從不熄燈的韓國餐...
05月02日 人氣 64
甘味屋牛骨湯 一碗不打烊的溫暖
心臟外科醫生點名5種食物 會讓你折壽
臨床經驗超過25年的美國心臟外科醫生暨網紅警告說，5種食物被證實會...
05月01日 人氣 6219
心臟外科醫生點名5種食物 會讓你折壽
【健康1+1】「54321按摩法」3分鐘緩解耳鳴
台灣宜陞中醫診所（E Sheng Chinese Medicine...
05月01日 人氣 184
【健康1+1】「54321按摩法」3分鐘緩解耳鳴
英國人趨吉避凶的10大妙招 你聽過幾個？
傳統上，華人會藉由配戴護身符、擇日、看風水等方式來趨吉避凶。而在西...
05月01日 人氣 1394
英國人趨吉避凶的10大妙招 你聽過幾個？
【健康養成記】10mins水瓶有氧訓練 延緩認知退化
研究發現，增加腦內的 BDNF（腦源性神經滋養因子），能幫助神經修...
05月01日 人氣 124
【健康養成記】10mins水瓶有氧訓練 延緩認知退化
被忽視的苦味：控糖抗炎的飲食新思路
苦味食物可能影響代謝荷爾蒙與發炎反應，這在現代飲食中常被忽視。研究...
05月01日 人氣 605
被忽視的苦味：控糖抗炎的飲食新思路
金槍魚沙拉：富含蛋白質的蔬食料理
提前備餐很省事，特別是忙碌的週間，冰箱裡備有一些高蛋白、多纖又清爽...
04月30日 人氣 161
金槍魚沙拉：富含蛋白質的蔬食料理
為何你家的貓狗有時候會搖頭？
如果你有飼養小貓或小狗的話，你可能會發現，牠們有時候會搖頭，尤其是...
04月30日 人氣 672
為何你家的貓狗有時候會搖頭？
人們應對分手的16種方法 你用過哪一種？
交往中的情侶或已經相處一段時間的夫妻都可能因為種種原因而分手或離婚...
04月30日 人氣 274
人們應對分手的16種方法 你用過哪一種？
【嘉瑤食聊】揭開「神仙果」羅漢果的神祕面紗
羅漢果被譽為「神仙果」，其甜苷成分甜度高卻不影響血糖，是天然代糖的...
04月30日 人氣 334
【嘉瑤食聊】揭開「神仙果」羅漢果的神祕面紗
無痛居家打掃 每天花15分鐘讓家變整潔
曾旅居德國、返回日本後開設清潔公司的她說，讓你討厭打掃的原因就是...
04月30日 人氣 2653
無痛居家打掃 每天花15分鐘讓家變整潔
隔夜燕麥：一款簡單又營養豐富的早餐做法
在電影片場，拍攝間隙往往沒有時間坐下來好好吃頓早餐。正因如此，常與...
04月30日 人氣 3151
隔夜燕麥：一款簡單又營養豐富的早餐做法
即使日常飲食很健康 吃這種食物也會傷腦
在現代生活中，經由工業流程大量生產的超加工食品（ultra-pro...
04月29日 人氣 2247
即使日常飲食很健康 吃這種食物也會傷腦
腿腫抽筋別只當太累 恐是慢性靜脈功能不全
腿部腫脹、抽筋可能不只是疲勞，這些症狀可能與慢性靜脈功能不全有關...
04月29日 人氣 262
腿腫抽筋別只當太累 恐是慢性靜脈功能不全
當心！ 使用這幾種物品的二手貨很危險
在日常生活中，人們難免要購買各式各樣的物品，以滿足食衣住行育樂等方...
04月29日 人氣 2604
當心！ 使用這幾種物品的二手貨很危險
垃圾千萬別亂倒 必學英語標識
在美國，Illegal Dumping（非法傾倒）不僅僅是素質問題...
04月29日 人氣 107
垃圾千萬別亂倒 必學英語標識
木瓜甜蜜綿軟 自己動手做木瓜奶凍超簡單
健康美味的小甜點，口感和味道讓人驚豔，奶凍細膩柔滑，木瓜甜蜜綿軟...
04月29日 人氣 154
木瓜甜蜜綿軟 自己動手做木瓜奶凍超簡單
卵磷脂：一種可能有助於平衡膽固醇的脂肪
卵磷脂存在於蛋黃、大豆和葵花籽等日常食物中，是一種人體不可或缺的脂...
04月29日 人氣 151
卵磷脂：一種可能有助於平衡膽固醇的脂肪
咖啡能從腸道強化大腦和情緒？ 研究這麼說
除了提神醒腦之外，喝咖啡還有多種健康益處，但咖啡中的咖啡因可能會讓...
04月28日 人氣 1175
咖啡能從腸道強化大腦和情緒？ 研究這麼說
換一種果汁 讓85年歷史的伏特加雞尾酒驚豔升級
我喜歡柑橘類水果。從小小的金桔到血橙，再到黃色和粉紅色的葡萄柚（g...
04月28日 人氣 93
換一種果汁 讓85年歷史的伏特加雞尾酒驚豔升級
如何避免寵物被跳蚤寄生？ 獸醫提供建議
對貓狗等寵物而言，跳蚤寄生是很常見的問題。隨著氣溫和濕度逐漸增加...
04月28日 人氣 215
如何避免寵物被跳蚤寄生？ 獸醫提供建議
長痘痘非青春期專利 30至49歲成人臉狂出油成抗痘主力族群
30至49歲成人面臨臉部出油與痘痘困擾，主要原因是皮脂腺過度活躍...
04月28日 人氣 75
長痘痘非青春期專利 30至49歲成人臉狂出油成抗痘主力族群
在美國懂這幾件事 你可能比別人早幾週約到醫師
美國醫師預約等待時間長達31天，讓許多患者感到無奈。透過有效利用人...
04月28日 人氣 118
在美國懂這幾件事 你可能比別人早幾週約到醫師
【健康養成記】小腹難消？50歲兩招增肌減脂
50歲之後，許多人一方面享受退休帶來的輕鬆安逸，另一方面卻開始煩惱...
04月27日 人氣 1125
【健康養成記】小腹難消？50歲兩招增肌減脂
這種聲音你聽不到 卻會悄悄地干擾你
在日常生活的環境中，有一種人們聽不到卻能感受到的次聲波（infra...
04月27日 人氣 1069
這種聲音你聽不到 卻會悄悄地干擾你
實用美語：藥房裡看到的RX是什麼意思？
你要是去過美國藥房，一定對Rx這個標識不陌生。Rx是英文 pres...
04月27日 人氣 381
實用美語：藥房裡看到的RX是什麼意思？
極端減肥後變「泡芙人」 醫師揭小腹難消真相
四肢纖細但小腹突出的泡芙人，僅靠少吃難以減重，反而可能流失肌肉、降...
04月27日 人氣 527
極端減肥後變「泡芙人」 醫師揭小腹難消真相