副刊頭條

蜜桃與鮮奶油 夏日免烤甜點
這款改良版的經典蜜桃與鮮奶油口感清爽宜人，令人驚喜。我是巴布科克桃...
06月22日 人氣 88
蜜桃與鮮奶油 夏日免烤甜點
洗衣機的溫度設定有何差異？ 讓專家告訴你
用洗衣機洗衣服很方便，而且可以依據需要設定不同的水溫。儘管設定高溫...
06月22日 人氣 531
洗衣機的溫度設定有何差異？ 讓專家告訴你
為何聰明的人不擅長傾聽？ 專家解析原因
在你的生活周遭中，你可能會認識很聰明的人，他們可能在事業上很有成就...
06月22日 人氣 697
為何聰明的人不擅長傾聽？ 專家解析原因
綠竹筍 從土地到餐桌的嬌客
綠竹筍盛產期為5月到7月，但10月之前都可以買得到，很多人都知道要...
06月21日 人氣 337
綠竹筍 從土地到餐桌的嬌客
專家：這個常見壞習慣會滋生細菌和黴菌
人們在日常生活中難免會養成一些習慣，而這些習慣可能是好的，也可能是...
06月21日 人氣 1928
專家：這個常見壞習慣會滋生細菌和黴菌
礦物防曬霜與化學防曬霜：哪個更好？
如今，防曬霜已成為每個人護膚流程中不可或缺的組成部分。但說實話，並...
06月21日 人氣 101
礦物防曬霜與化學防曬霜：哪個更好？
喝牛奶拉肚子？營養學教授解析乳糖不耐症真相
喝牛奶後肚子不適？可能是乳糖不耐症，這是腸胃消化能力不足的問題。了...
06月21日 人氣 735
喝牛奶拉肚子？營養學教授解析乳糖不耐症真相
長輩拒絕失智評估 過來人醫師親授9招卸下心防
面對失智長輩拒絕評估的困境，許多家屬感到無從下手。本文提供9個實用...
06月20日 人氣 86
長輩拒絕失智評估 過來人醫師親授9招卸下心防
只需3種食材的大黃果醬 讓一切美味升級
每當我在當地的農貿市場初次瞥見大黃（rhubarb）的身影，心中便...
06月20日 人氣 623
只需3種食材的大黃果醬 讓一切美味升級
這樣吃不復發 汗皰疹能斷根嗎？
癢到半夜快發瘋！汗皰疹為什麼一直好不了？飲食禁忌、止癢急救、能不能...
06月19日 人氣 200
這樣吃不復發 汗皰疹能斷根嗎？
能吃≠能吸：電子菸香料的健康陷阱
電子菸香料聞起來像糖果，但加熱後可能釋放毒素，對肺部造成損傷。研究...
06月19日 人氣 69
能吃≠能吸：電子菸香料的健康陷阱
用白色牛奶製造的黃油 為什麼是黃色的？
黃油（又稱奶油）是十分普及的乳製品，既可以加入菜餚中烹飪，也可以直...
06月19日 人氣 1281
用白色牛奶製造的黃油 為什麼是黃色的？
為什麼人們怕癢 但對自己撓癢卻不會笑？
很多人都怕癢，被別人搔癢時會笑個不停，甚至全身扭動，但奇怪的是，對...
06月19日 人氣 883
為什麼人們怕癢 但對自己撓癢卻不會笑？
瘋世足賽熬夜看球恐氣血透支 小心把健康踢出局
熬夜看世足賽可能導致氣血透支，影響脾胃功能和記憶力。中醫師提醒，長...
06月19日 人氣 155
瘋世足賽熬夜看球恐氣血透支 小心把健康踢出局
重新認識雞蛋：被低估的高營養食物
雞蛋是日常飲食中被忽略的高營養食物，含有豐富的蛋白質、維生素和礦物...
06月19日 人氣 470
重新認識雞蛋：被低估的高營養食物
鷹嘴豆沙拉 風味濃郁的健康素食
在這道簡單的沙拉晚餐中，我將鷹嘴豆與布格麥（bulgur whea...
06月19日 人氣 1192
鷹嘴豆沙拉 風味濃郁的健康素食
粽子熱量排行榜曝光 客家粿粽負擔較低、甜粽含糖量恐超標
各式粽子是民眾每年端午節必吃的應景美食。不過，粽子實際上卻暗藏高熱...
06月19日 人氣 136
粽子熱量排行榜曝光 客家粿粽負擔較低、甜粽含糖量恐超標
研究：中年維生素D水平 或影響未來大腦健康
中年維生素D濃度可能影響未來大腦健康，研究顯示其與阿茲海默症早期生...
06月19日 人氣 114
研究：中年維生素D水平 或影響未來大腦健康
蛋白越混濁越新鮮 專家教8招判斷雞蛋新鮮度
買回家的雞蛋到底新不新鮮，只要觀察幾個簡單細節，就能快速判斷手中的...
06月18日 人氣 2829
蛋白越混濁越新鮮 專家教8招判斷雞蛋新鮮度
感冒出汗更快痊癒？中醫：五類人反傷身
知道你是不是也有過類似的經驗：好不容易逼出一身大汗，感冒不僅沒好...
06月18日 人氣 115
感冒出汗更快痊癒？中醫：五類人反傷身
為何蚊子喜歡叮咬某些人？ 研究這麼說
你可能會發現，有些人特別容易被蚊子叮咬，即便是一群人在戶外從事活動...
06月18日 人氣 2024
為何蚊子喜歡叮咬某些人？ 研究這麼說
【診室外的醫話】前列腺增生者多是腎陽虛
前列腺增生常見於老年男性，與腎陽虛密切相關。中醫認為，腎陽虛導致水...
06月18日 人氣 169
【診室外的醫話】前列腺增生者多是腎陽虛
【嘉瑤食聊】夏日聚餐熬夜超傷肝？陪你拆解三大傷肝壞習慣
夏季聚餐與熬夜常讓肝臟負擔加重，這三大習慣是肝臟健康的隱形殺手。了...
06月18日 人氣 102
【嘉瑤食聊】夏日聚餐熬夜超傷肝？陪你拆解三大傷肝壞習慣
優格醃肉特別簡單 雞肉軟嫩還多汁
優格可以軟化纖維，使雞肉變得軟嫩多汁。用在突顯咖哩風味的料理上，可...
06月18日 人氣 232
優格醃肉特別簡單 雞肉軟嫩還多汁
【健康養成記】從陪伴到療癒 養狗貓有益大腦健康
新冠大流行期間，有研究發現，飼養寵物狗的人，憂鬱症狀評分明顯較低...
06月18日 人氣 43
【健康養成記】從陪伴到療癒 養狗貓有益大腦健康
為什麼小狗會不停地舔自己的嘴唇？
小狗經常會用舌頭舔舐自己的身體來進行清理，但有獸醫說，它們頻頻舔舐...
06月17日 人氣 427
為什麼小狗會不停地舔自己的嘴唇？
英媒記者連續4晚失眠 試用這招很快入睡
英國一名記者在連續4晚失眠後，嘗試使用一個很簡單的助眠方法，結果很...
06月17日 人氣 2732
英媒記者連續4晚失眠 試用這招很快入睡
下班趕做飯！這一招快速做出香草嫰炸雞
用香草為簡單的鹽味增添香氣。香草可依個人喜好挑選。只需要煮熟就能完...
06月17日 人氣 141
下班趕做飯！這一招快速做出香草嫰炸雞
走路變慢是腦警報！五種大腦疾病的隱形前兆
記憶力還沒明顯變差之前，大腦可能早已透過雙腳發出求救訊號。當人體老...
06月17日 人氣 512
走路變慢是腦警報！五種大腦疾病的隱形前兆
研究：超加工食品攝入或增加骨折風險
超加工食品攝取量增加，可能導致骨密度降低及骨折風險上升。研究顯示...
06月17日 人氣 145
研究：超加工食品攝入或增加骨折風險