朋友想看海，呼朋引伴找人陪他去福隆，但海水浴場4月底才正式開放，現在到福隆到底有啥好玩？其實以福隆為中心點，向外延有龍洞岬、鼻頭角燈塔、遠望坑親水公園等景點，這個季節遊東北角海岸，雖少了戲水樂，不過沿著步道散步，享受綺麗的山水美景，海浪的奔騰翻湧，也是海岸線旅遊的另一種樂趣。

這個月上旬走訪龍潭三坑老街、大平紅橋後，蒐尋資料，發現三坑子附近有不少古道。今天陪老婆回中壢娘家，利用空檔，再前往三坑子尋訪古道。

從其煙灰色的玻璃窗向內望，朦朧的燈光與戒備的警衛，伊勢丹百貨公司裡的Cave du Chocolat看起來像是高級珠寶店，而非糖果鋪。店裡打扮入時的東京仕女在瑞士、比利時、法國等進口巧克力間流連徘徊。

多數美眉都知道「清潔」是擁有美麗肌膚的第一步，不過洗臉看似簡單，卻還是很多人「用錯產品」、「洗錯臉」，長期下來可是會對嬌嫩的肌膚造成很大的傷害喲！

免洗筷可以安心使用嗎？根據台灣消基會指出，免洗筷子雖然便利卻不安全，建議民眾自備環保筷，外食族若不得已得用免洗筷，宜先用熱水浸泡，時間越久二氧化硫釋出越多；喝湯攪拌則因熱水與筷子的接觸面較多，釋出的二氧化硫較乾食夾取來得更多，最好不要把免洗筷拿去火鍋、湯汁內浸泡。

西元2006年　 中華民國95年 3月18日　星期六

戀愛結婚，生兒育女，生活的重擔落下來。青春漸離漸遠，激情之火減弱，浪漫的迷霧飄散，絢麗歸於平淡，夫妻雙方的缺點毛病越來越顯露出來，真正的考驗開始，相處難了。

你是否也常為這樣的情緒感到困擾呢？小心！這種被美國譽為「二十一世紀的黑死病」的憂鬱症，正一點一滴的蠶蝕我們的心靈。過去大家已經習慣了，工作到一個年齡，便有一定的陞遷與財富的累積，習慣了經濟應該是逐年成長的。

根據美國法律，美國銀行不能對免費支票帳戶(Free checking account)收取每月維護費或服務費。但是銀行被准許在一些情況下收取費用，例如訂購支票本或者當客戶到銀行使用面對面服務的時候。

黑色食物可起到補腎的作用，因此，可適當多攝入一些。

英國著名拍賣行佳士得（Christie's）在當地時間3月16日拍賣一些珍貴的書籍，包括不少古老的袖珍書籍，其中世界上最小的書備受矚目。

兩位出生在中國的美國華裔小科學家孫伊(音譯Yi Sun)和張源(音譯Yuan "Chelsea" Zhang),3月14日獲得英特爾公司的科學獎,分別為第二名和第三名。

『花生』俗稱花生米，容易生長在乾旱貧瘠之砂石地帶，本身營養豐富，是自古以來，即有『長生果』公認頭銜。花生可煮、可炸、可炒、炖煮亦可製成花生油、磨成花生醬、做花生糖、作成土豆罐頭亦或是拌其他食物同食，其營養不減照樣可口，想起來都讓人食指大動。

大頭與我糖糖是我們的女兒，今年１７歲，是個非常善解人意、思想單純的女孩，我們家的孩子假日都要負責一些家事，糖糖是洗碗，今天她手受傷了還強忍著要去洗碗，我跟她說：「當你碰到問題時可以為你分憂解勞的，就是家人，你知道嘛？這也是很深的緣分！你的手受傷了可以和弟弟換工作，我相信弟弟很願意幫你洗碗，那你就做不用碰水的倒垃圾工作吧...

高雄滬寧老正興館的名菜「炒鱔糊」，是開店50多年來紅透半邊天的鎮店招牌菜，江浙菜以選料精細、用料新鮮、工藝精湛聞名，烹調採慢工出細活的蒸、炒、煮等，味道則是自然香醇濃郁，這道炒鱔糊的口感層次變化多，令人垂涎三尺，想一嘗美味，不妨跟著主廚的指導，在家動手做做看！

許瑋倫日前推出新書《許瑋倫的美麗七堂課》，和大家分享她成為氣質美女的秘訣，除了外在美，內在美的培養也是氣質美女不可或缺的要素，現在就請「許老師」教課，傳授我們如何讓身、心、靈都「水噹噹」的小秘技。

西元2006年　 中華民國95年 3月17日　星期五

記得高工時期就讀學區都麻和尚班，民國60年代，一般學子都非常古意，如想追求同校學妹，真的難上加難，一般讀工科職校男女比例，有句話形容的非常貼切，萬叢之中一點紅。早期學生假日休閒活動，都是登山活動較為普遍，北部最熱門登山點以黃帝殿，最為年輕學子的最愛。 班上團體活動尋找校外女高校最為歡欣。當跨上稜線小女生的尖叫聲！那雙厚...

克胡利（Khuri）是一個典型沙漠村莊，位於齋沙默爾南方五十公里處，因觀光客少，仍然保有純樸的民風。

柳井河穿入市區，過了橋另一邊歷史和現代交融即令我錯覺，彷彿置身過去繁盛時期熙來攘往景象。柳井金屋地區約有200米街道，在江戶時代這裡商家鱗次櫛比有「白壁街道」及「岩國藩糧倉」的美名，現在卻是國家重要傳統建築群保護區。瀨戶內海位於日本本州、四國和九州之間，由五座壯觀跨海大橋連接著，大小島嶼散落其中，是日本最早的國家公園...

晨間，老先生借手杖、輪椅出來溜溜。和煦春陽下，坐坐翻看「身心安頓」一書，悠然自在。