歐米伽脂肪酸DHA和EPA對人生命各階段的大腦健康至關重要。營養素導向型（Nutritarian）飲食的基本原則之一是限制或避免食用動物產品。許多人知道自己需要歐米伽脂肪酸，因此他們選擇魚類作為這些營養素的主要來源。

作者：CPAC主席馬特·施拉普（Matt Schlapp）和章家敦（Gordon Chang） 翻譯：李梅 幾十年來，美國人一直被告知，柏林牆的倒塌標誌著自由的勝利和極權主義的終結。然而，共產主義並非20世紀的幽靈，它是活生生的威脅，正悄然滲透到我們的文化、經濟、甚至課堂之中。 從北京到（委內...

週五（12月19日），美國軍方對敘利亞境內多個「伊斯蘭國」（ISIS）組織目標發動襲擊。一週前，兩名美軍士兵和一名平民在敘利亞遇襲。

備孕遲遲未見好消息，可能與情緒壓力與生活習慣有關。資深中醫師孔慶禮指出，情緒管理、規律作息與均衡飲食，是提高受孕機率的重要基礎。學會調整身心狀態，打造有利受孕的健康體質。

NBA豪門紐約尼克斯隊（New York Knicks）擊敗文班亞馬率領的馬刺隊，奪得NBA盃冠軍，達成的只是一個「小目標」。他們深知，紐約人期盼的遠非如此，而是已經52年難以染指的「總冠軍」獎盃。

歲末年終，南加州各華人社團陸續舉辦感謝餐會與佳節慶祝活動，不僅為一年畫下溫馨句點，也展現僑民社群高度凝聚力與活躍的社區動能。其中，南加州蓬萊長青會近期活動頻繁，透過旅遊與慶生會等安排，持續凝聚會員向心力，成為南加州華人社區的重要支柱之一。 據長青會會長李雅卿介紹，該會於11月15日舉辦今年第三次一日遊，鼓勵會員走...

白宮表示，美國總統川普（特朗普）預計將於週五（12月19日）美東時間下午1點宣布一項新協議，旨在降低處方藥價格。

在新年到來之際，週五（12月19日），美國國務卿盧比奧在國務院召開新聞會，盤點和梳理美國外交政策，涉及烏克蘭戰爭，加沙局勢，委內瑞拉馬杜羅政權，北約，美國對外援助，以及美中、美中日關係等多個話題。

美國國務卿盧比奧（Marco Rubio）週五（12月19日）在年終記者會上表示，旨在結束烏克蘭戰爭的談判已取得進展，但他同時警告「仍有一段路要走」，並強調美方不會向任何一方強加協議。

休士頓台商會2025年聖誕聯誼年會，於12月17日晚間在北海道日式餐廳包場舉行，吸引逾百位會員與嘉賓齊聚一堂，在溫馨熱鬧的氣氛中回顧年度成果並展望未來發展。

新澤西AI Hub由NJEDA、CoreWeave、微軟與普林斯頓大學於2023年12月共同成立，旨在推動AI研發、孵化與人才培養。州府稱，此次投入將吸引更多私人資本，降低早期企業發展門檻。

新澤西州2026年度醫療保險開放投保期自11月1日起至2026年1月31日止。若您沒有僱主提供的醫療保險，可透過新州官方健康保險交易平臺Get Covered New Jersey（GetCoveredNJ）查詢、比較並投保（nj.gov/getcoverednj）。這也是新州唯一可申請財務補助、降低每月保費與自付費用...

2026年度美南大專院校聯合校友會（JCCAA）獎助學金即日起受理申請，申請截止日期是2/28/2026。校聯會鼓勵符合資格的同學提出申請，所有校聯會的獎助學金將分類進行甄選分發。以下是2026年度校聯會提供給大休斯頓地區在學高中12年級學生、大學、和研究所學生的14項獎助學金： 華裔青年從政獎學...

新澤西州每年投入大量資源辦理學生學業測驗，但考試多在5月舉行，全州成績卻往往要到12月才對外公布，延遲約7個月，引發教育界與家長不滿。多位教育研究者指出，成績公布過晚，不僅不利於學區與州府及時調整政策，也削弱選民在教育議題上的知情權與監督能力。

新澤西州正逼近連續第二個冬季乾旱。州環境保護廳（New Jersey Department of Environmental Protection，NJDEP）近日發布全州「乾旱警告」（Drought Warning），這是進入「乾旱緊急狀態」並可能實施強制限水前的最後一個警戒級別。官警察告，若乾燥天氣持續，2026年...

週五（12月19日），美國聯邦調查局（FBI）局長卡什·帕特爾（Kash Patel）宣布，一名持訪問學者簽證（J-1）中國博士後研究員被控涉嫌走私大腸桿菌（E. coli）入境以及作虛假陳述。

全美涉及老年駕駛員的致命交通事故數量持續增長，美國汽車協會（American Automobile Association，簡稱AAA）東北分會的統計數據顯示，新澤西州的情況尤為值得關註：目前涉老年駕駛員的致命車禍已接近全州致命車禍總數的四分之一。

新澤西州近日加入多州聯合行動，支持美國聯邦貿易委員會（Federal Trade Commission，FTC）針對優步（Uber）訂閱服務Uber One的訴訟，並提醒消費者留意：該公司在取消月費流程中被指設置障礙，涉嫌誤導用戶。

布朗大學槍擊案嫌疑人克勞迪奧‧內維斯‧瓦倫特（Claudio Neves Valente）被鎖定，主要歸功於一條熱心公民的匿名舉報。一名清潔工在襲擊發生前與嫌犯對峙並跟蹤了他，隨後匿名舉報了嫌犯的租車信息，最終這條信息指引警方在新罕布什爾州塞勒姆市找到了嫌疑人。

27歲張文今晚在北捷台北車站投擲煙霧彈、中山站誠品百貨南西商圈隨機傷人後，墜樓送醫不治。整起事件累計4死、6人輕重傷，傷者分別送往台大、馬偕、新光等醫院搶救。

憲法法庭19日判決憲法訴訟法違憲，民進黨團舉行記者會指出，判決讓人欣慰，因為人權民意重獲保障，且憲法法庭是超越黨派、能夠限縮行政權，也是民主的最後一道防線，而在野黨的說法就只是操弄人民不理解相關程序。

憲法法庭19日判決《憲法訴訟法》部分條例在立法程序上有重大瑕疵，違背憲法正當立法程序，應自判決公告日起失其效力。國民黨團19日召開記者會指出，《憲訴法》至少有10位大法官才能做成憲法判決，然而此次的判決僅有5位法官參與，批評大法官已淪為賴政府的鷹犬。

憲法法庭19日判決憲法訴訟法違憲，民眾黨團總召黃國昌質疑，這不是合法組成的憲法法庭，因此從一開始就不具有審判權，這五位大法官作出的東西不是判決，憲法法院向全體台灣人民展示，未來一切由那五人說了算，包含政黨能否解散、機關之間的權限衝突如何解等，這件事情的嚴重性非同小可。

中國民主黨12月17日在紐約時代廣場舉行「紀念茉莉花革命16周年」活動，成員們高喊「打倒中國共產黨」的口號。在接下來的週六（12月20日），將是他們第769次集會。全委會主席王軍濤表示，從2011年2月起，中國民主黨每週風雨無阻來到時代廣場表達「抗議中共暴政」的呼聲，創下了紐約時代廣場的紀錄，也是中國人反抗中共暴政、追...

因為新版《憲法訴訟法》而停擺一年的憲法法庭，19日判決《憲訴法》修正案多條規定違憲。憲法法庭指出，《憲訴法》修法在立法程序上有明顯重大瑕疵，違背憲法正當立法程序，且違反憲法權力分立原則，嚴重影響大法官職權的行使，應自判決公告日起失其效力。

越省越「不健康」：５種廚房用品不丟恐致癌！廚房囤這些東西傷肝腎！《健康1+1》

警政署今天表示，台北捷運及南西商圈發生持刀隨機傷人案，已要求全國警局強化勤務，包含提高見警率等4項防處作為，確保公共安全。

人類對於食材的選擇常會固守舊有觀念，若有人喜歡脫離常規很容易面臨非議，日本動畫影集《惡食千金與狂血公爵～那個魔物我就美美地享用了！～》（Pass the Monster Meat, Milady）的女主角就因愛吃奇幻魔物而面臨麻煩，而且這還成為愛情姻緣的基礎，使本片成為兼具愛情與美食特色的喜劇作品。 故事背景為...

行政院長卓榮泰宣布不副署《財劃法》爭議延燒，國民黨團與民眾黨團19日共同舉行記者會，宣布即刻對總統賴清德啟動彈劾案程序，除了要求到立法院說明，也將在全台舉辦彈劾公聽會，相關彈劾案預計最快26日在院會表決。總統府回應，任何只要合乎憲政體制，都會給予尊重。

針對國民黨團、民眾黨團19日舉行記者會宣布提案彈劾總統賴清德，民進黨發言人李坤城回應，藍白一手癱瘓憲法法庭，一手卻要提彈劾，根本是邏輯錯亂的打假球；時代力量黨主席王婉諭則說，在野黨目的就是要讓賴清德進入立法院。