在港人「反修例」、「反極權」運動持續進行到五個多月之後，《香港人權與民主法案》於美東時間19日晚6時許在美國參議院獲得「一致通過」。當天，香港藝人何韻詩在facebook（fb）發文：「香港人正在改變世界，感動！大家撐住！」

目前香港理工大學內仍有抗議者被困。港府和警方對待抗議學生的暴力，令學生父母更加理解抗爭的意義，父母們在校園外參與營救、靜坐，與學生一牆之隔站在一起。

香港理工大學在遭受了警察連日的炮火洗劫後變得滿目瘡痍。港警從17日開始重兵包圍理大，阻斷校園出入口，並發射催淚彈和出動水炮車、裝甲車、聲波炮、閃光彈等重型武器攻擊抗爭者，校園內斷水斷食，不少受傷的學生和義務救護人員被抓。在無路可逃的抗爭者陷入嚴重的人道危機之際，有建制派人士進入校園勸降。

前往深圳出差時被捕的前英國駐香港總領事館雇員鄭文傑獲釋後說，他在大陸被中共拘留期間曾遭酷刑折磨，他還親賭一群香港人被審訊，並從國安人員處明確得知，成批的香港抗議者被捕後被送到大陸關押。

當地時間11月20日，在前主帥波切蒂諾（Mauricio Pochettino）下課的第二天，英超勁旅熱刺官方宣布，前曼聯主帥穆里尼奧（Jose Mourinho）正式接手球隊教鞭，雙方的合同將到2022/23賽季結束。葡萄牙人在熱刺的年薪為1500萬英鎊，僅次於曼城主帥瓜迪奧拉的2000萬英鎊年薪，排在世界足壇第二位...

美國國會兩院相繼無異議通過《香港人權與民主法案》，使其成為國會歷史上罕見通關的立法之一。

電視三臺（Newshub）就房地產投資的相關問題，採訪了Opes Partners公司的經濟學家艾德·麥克奈特（Ed McKnight），他分析了全國哪些地區的房地產收益率較好（超過5％），奧克蘭的哪些街區值得特別關注，並詳細地解釋了房地產投資的幾種「收益率」，以及它們的計算方法，對我們想要把存款投資在房地產上的人來說...

這些事實只是中共破壞神韻的部分手段，凸顯中共對神韻的恐懼，反助神韻票房火爆。中共「610」、中共使領館及其所雇肇事者的行徑都正在被追查。

省府週三（11月20日）宣布推出長者牙科保健計劃，65歲及以上的低收入長者將可以免費接受例行檢查和口腔護理，符合資格的長者現在可以登記。省府表示，為此每年花費9,000萬元。

11月19日，追查迫害法輪功國際組織發布通告，追查中共僱凶縱火破壞香港《大紀元時報》印刷廠。

週二，美國國會參議院無異議用過《香港人權和民主法案》。週三（11月20日），眾議院一名高級助手表示，眾議院週三將試圖通過參議院一致通過的法案，旨在保護香港民主運動中民衆的人權。

路透社引述貿易專家和接近白宮人士的話透露，備受關注的美中「第一階段」貿易協議可能會拖到明年去完成。

內蒙古已發現三起鼠疫病例，第三例病例是錫林郭勒盟鑲黃旗一工人。目前，疫源地鑲黃旗在檢測過往群眾體溫，並封鎖了去往疫源地的道路。有當地人發帖說死了好幾人。

週三（11月20日），來自北方的寒冷低氣壓系統給南加地區帶來了今冬的首場顯著降雨，各地普遍出現中或大雨。包括聖地亞哥縣山區、沿海、山谷以及內陸帝國的大部分地區，都發布了洪水警報，將一直持續到週四凌晨1點。 天氣預報說，週三從清晨到傍晚都可能出現雷暴雨，風險最高的是聖地亞哥縣沿海，其山區以西的許多區域都可能有1-2...

巴黎市長伊達戈（Anne Hidalgo）上週寄出一封信，警告奧委會主席巴赫（Thomas Bach）這項協議的風險。伊達戈將於明年3月法國市長選舉中爭取連任，她矢言以「徹底的決心」收緊關於遊客租房的規範。巴黎是Airbnb最重要的市場之一。

近日，在理工大學和附近區域，已經有超過1000人被捕。網上流傳的視頻和照片顯示，不少被捕的學生等人士受到黑警非人道的「戰俘」般對待，引發外界強烈關注。

今年冬天，從多倫多到溫哥華單程機票包稅只有不到150元，但供應是限時的，所以一定要抓緊時機。

當局週二（11月19日）宣布，剛剛完成了加州歷史上最大的垃圾清理項目；去年導致85人喪生的坎普大火（Camp fire）過火區的清理工作已經完成，清走了數百萬噸垃圾。 去年11月8日爆發的坎普大火，是加州歷史上最致命、破壞力最大的野火。巴特縣（Butte County）近1.1萬幢住宅被燒毀，天堂鎮（Paradi...

香港高等法院18日裁定港府引用《緊急法》制定《禁蒙面法》違反《基本法》後，立即遭到中共人大法工委、中共國務院港澳辦、中聯辦等機構的批評，認為只有中共全國人大常委會有權判斷香港法律有否牴觸《基本法》。

隨著香港警方對抗議者的鎮壓日益殘酷，加拿大各大學催促在香港的交換學生儘快回國，並提供資助和完成學業的過渡計劃，但一位加拿大交換生卻選擇留下幫助那些與中共抗爭的學生們，儘管面臨著催淚彈和水砲及聲波武器的襲擊。

昨天（11月19日）的內閣會議上，川普告訴他的內閣成員，「如果我們沒有和中方達成協議，我將把關稅提升得更高。」與此同時，有消息人士表示，北京方面對簽署協議「感到悲觀」。

多倫多星報集團（Torstar）宣布，將於2019年12月20日刊發最後一期StarMetro免費日報。這意味著，目前在多倫多、溫哥華、埃德蒙頓、卡爾加里和哈利法克斯發行的StarMetro日報，將全面退出加拿大的紙媒。

被川普（特朗普）提名擔任美國務院副國務卿的斯蒂芬·比根（Stephen Biegun）週三（11月20日）表示，他沒有理由懷疑有關中國（中共）如何對待包括維吾爾人在內的少數民族，以及清除穆斯林的報導。

墨爾本Narre Warren區一家網絡服務公司受Google公司的啟發，為員工提供各種各樣的福利，對員工關懷備至。因此員工們工作積極，都不捨得離開這家公司。據《太陽先驅報》報導，VentraIP公司是一家專門從事網絡託管和域名註冊的公司，成立於2009年，最初只是一個以家庭辦公為主的公司。

11月24日香港將舉行計劃中的區議會選舉，這是特區因為《逃犯條例》修訂案引發已持續半年之久的香港民主運動以來首場主要選舉，因此它被視為選民對特首林鄭月娥政府的一次考核，也是對一直支持政府修例的建制派的一次挑戰。

藥食同療 ：健胃消食化積湯 。川貝雪梨百杏湯，清熱潤肺 化痰止咳。貝母開鬱下氣，是化痰之藥，主潤肺消痰。貝母味苦甘，苦能清肺洩熱化痰，甘能潤肺止咳，尤其對久咳、燥痰、熱痰更是有效。南杏能潤肺、止咳、通便，很適合身體較虛弱者、老人家食用。南杏、北杏同用，無非藉助北杏治咳，南杏潤肺，雙仁合用，增加協調功用。 這道煲湯能協...

野村研究所（Nomura Research Institute）表示，貿易戰給中國經濟造成的損失遠大於美國，這可能促使中方退步，希望儘快達成貿易協議。

多倫多一對夫婦參加阿拉斯加遊輪度假，原本是為慶祝結婚紀念日，卻經歷了生病的不幸，外加被遺棄的憤怒。

中國人講「死者為大」，對祖先充滿崇敬。自漢代到明代，盜墓賊或挖人祖墳開棺者，被發現就是死罪。西漢《淮南子》記載：「發墓者誅，竊盜者刑。」《舊唐書》中說，「開劫墳墓」與「十惡忤逆、故意殺人、放火持杖」同罪。中國傳統認為，挖人祖墳必招報應。但1949年無神論的中共建政後，這些說法都被認為是「封建迷信」。

在週三（20日）的立法會大會上，香港食物及衛生局局長陳肇始回應議員質詢時稱，「沒有發現催淚煙引致二噁英中毒的情況」。陳又稱當局不適宜公開催淚煙成分，並強調「警方保證催淚彈安全」。但有醫生指出，二噁英可在人體中潛伏一段時間才發病，呼籲政府儘快公開催淚彈成分，以保障公眾健康。