這些檸檬藍莓燕麥棒的味道就像一碗豐盛的燕麥粥，而你可以用手拿著吃。每塊燕麥棒都有新鮮的藍莓和檸檬皮屑。一旦掌握了這款簡易早餐的作法，你還可以嘗試加入覆盆子或黑莓，或是換一種口味，用烤山核桃或核桃來代替杏仁。
華人社區
2025年7月26日，加拿大政府譴責香港當局對19名海外民主活動人士，包括加拿大公民，發出國際逮捕令及懸賞通緝。
2025年07月29日 5:55 AM 
當地時間週一（7月28日）晚8點，美中官員在瑞典斯德哥爾摩結束第三輪貿易談判的首日會談。據悉，雙方進行了長達5個多小時的會談，但細節不詳。預計雙方明日繼續會談。
2025年07月29日 5:45 AM 
美國與歐盟於週末達成關鍵協議框架，將民用飛機及其零部件排除在即將實施的關稅清單之外，避免打擊雙方航空產業的供應鏈與交付作業。此舉也顯示空中巴士（Airbus，簡稱空巴）與波音（Boeing）罕見一致對外，聯手捍衛跨大西洋免稅體系。
2025年07月29日 5:36 AM 
位於多倫多以東一小時車程的奧沙瓦（Oshawa），曾是加拿大汽車製造的核心，如今正面臨嚴峻的經濟壓力與社會變遷。雖然市中心仍保留小鎮的宜人氛圍，但街頭景象已悄然改變：清晨食物銀行外排起長隊，河岸步道出現露宿者營地，餐館內的話題從午餐優惠轉為裁員與失業的憂慮。
2025年07月29日 5:25 AM 
安省自由黨領袖康寶麗（Bonnie Crombie）表示，將利用夏季向黨員傳遞團結信息，阻止罷免她的勢頭，力保在9月年度大會領袖能力審核中過關。
2025年07月29日 5:15 AM 
自8月1日起，加拿大聯邦政府將大幅調降連接愛德華王子島與本土的聯邦大橋（Confederation Bridge）通行費，普通車輛過橋費從50.25元降至20元，降幅達60%。同時，愛德華王子島與新斯科舍省間的渡輪票價也將減半。
2025年07月29日 5:09 AM 
安省省長福特週一（7月28日）呼籲聯邦政府，如果在週五（8月1日）的最後期限前未能與美國達成新的貿易協議，加拿大將對美國商品徵收對等關稅，其中包括對美國鋁和鋼徵收相同的50%的關稅。
2025年07月29日 4:06 AM 
在今年第24屆紐約亞洲影展（New York Asian Film Festival, NYAFF）中，一部來自台灣的家庭題材電影《我家的事》（Family Matters）脫穎而出，榮獲「Uncaged競賽單元」的「最佳劇情片獎」，成為此單元創立以來首部獲此殊榮的台灣電影。該片不僅為台灣電影寫下全新里程碑，也讓來自彰...
2025年07月29日 3:39 AM 
加拿大泳壇新星薩默·麥金托什（Summer McIntosh）於7月28日在新加坡世界游泳錦標賽200米個人混合泳奪金，時間2分06.69秒，雖未破其6月加拿大選拔賽創下的2分05.7秒世界紀錄，但已連奪本屆第二金，朝五金目標邁進。
2025年07月29日 3:28 AM 
中共駐加拿大大使館近日在加拿大《國會山時報》（The Hill Times）刊登整版廣告，由大使王镝撰文，重申中共對台灣的立場，強調「一個中國原則不容爭辯」，並稱台灣是中國不可分割的一部分，「台獨分裂勢力」注定失敗。
2025年07月29日 3:21 AM 
皮爾區警方經過數月的調查後，破獲一個「有組織零售犯罪集團」，逮捕了近12人。警方稱，該集團盜竊高需求嬰兒用品並將其換成毒品。
2025年07月29日 3:13 AM 
休士頓台灣青商會（TJCCGH）於7月26日（星期六）下午2點至4點，在僑教中心展覽室舉行第三屆會長交接典禮。
2025年07月29日 3:06 AM 
柬埔寨和泰國同意從週一（7月28日）午夜起「立即無條件停火」，以結束兩國十多年來最慘重的衝突。這場衝突已持續五天，造成至少36人死亡， 30多萬人流離失所。美國總統川普（特朗普）對兩國同意停火表示祝賀。
2025年07月29日 2:58 AM 
歐盟貿易事務專員謝夫喬維奇（Maros Sefcovic）週一（7月28日）表示，歐盟與美國將在雙邊貿易協議框架下建立一個「金屬聯盟」（metals alliance），以遏制中共補貼下產能過剩對全球市場造成的衝擊。
2025年07月29日 2:51 AM 
講究質量、製作精美的日本美食在美國深受各族裔喜愛。26日（週六），經營日本美食的著名零售商Marukai Corporation在南加州橙縣爾灣的新店「東京中央」（Tokyo Central）隆重開業。上千名顧客慕名而來，一起享受新店開業的驚喜與折扣。
上午8時前後，位於爾灣14120 Culver Dr...
2025年07月29日 2:48 AM 
近日，中國北方地區持續遭遇強降雨，全國有41條河流發生超警以上洪水。河北創紀錄降雨導致4人死亡8人失聯，山西一輛中巴車被洪水沖走，導致1人死亡13人失聯。7月28日中午，北京發布暴雨紅色預警，呼籲市民非必要不外出。
2025年07月29日 2:38 AM 
8月18日，加拿大亞省巴特爾河-克羅福特（Battle River-Crowfoot）選區將舉行聯邦補選。截至上週日（7月27日）晚，已有209名候選人註冊，打破單一選票最多候選人紀錄，超過去年拉薩爾-埃馬爾-韋爾登（LaSalle-Émard-Verdun）補選及卡爾頓（Carleton）選區聯邦大選的91名候選人紀...
2025年07月29日 2:31 AM 
由希望診所（HOPE Clinic）主辦的年度返校活動（Back-to-school），於7月26日（星期六）上午9點至中午12點，在Hope Health and Wellness Center盛大舉行，活動不僅提供免費書包和文具用品，更結合了健康檢查及醫療諮詢，吸引近千人熱情參與，場面熱鬧非凡。
2025年07月29日 2:13 AM 7月25日，香港警務處國家安全處宣布懸紅通緝19人，因他們涉及成立或參與「香港議會」。對此香港議會發表聲明強烈譴責。
港共政權甘冒天下之大不韙，早於2020年6月30日實施摧毀本土政經體制和公民社會的國安法，導致香港深度沉淪至今。然而港共傀儡政權面對民主國家持續的譴責和國際制裁，非但未能痛切反省、改過遷善，反於2...
2025年07月29日 1:38 AM 
根據雪城大學（Syracuse University）紐豪斯公共傳播學院（Newhouse School of Public Communications）交易記錄存取資料中心（Transactional Records Access Clearinghouse, TRAC）編製的數據，在川普（特朗普）政府今年執政的前...
2025年07月29日 12:41 AM 
美國和歐盟週日（7月27日）已經達成一項貿易協議框架。美歐領導人表示，該協議將結束數月來各行業和消費者面臨的不確定性。
2025年07月29日 12:37 AM 
即將在今年舉辦的新唐人第五屆國際攝影大賽自從春天登記工作開展以來，短短幾個月內就收到了來自5大洲37個國家選手的報名。近日主辦方宣布，將比賽報名截止日期從原來的7月31日延長到9月30日，以期更多的攝影天才報名參賽。
2025年07月29日 12:24 AM 
河南嵩山少林寺管理處日前發布通報，證實方丈釋永信因涉嫌刑事犯罪正接受官方調查。這一消息如同一枚重磅炸彈，在中國宗教界引起巨大震盪。隨著這個「佛門CEO」被查，圍繞其龐大商業帝國的爭議再次成為公眾關注的焦點。
2025年07月28日 11:58 PM 
歐盟委員會週一（7月28日）表示，中國電商平台特穆（Temu）未能有效防止非法商品在其平台上銷售，違反了歐盟相關規定。
2025年07月28日 11:55 PM 魁北克電力公司（Hydro-Québec）提議，在未來三年內將住宅用戶的電費每年上漲3%，將商業和工業用戶的電費每年上漲4.8%。
2025年07月28日 11:32 PM 7月17日，魁北克省發出了首批根據新的技術移民選拔計劃PSTQ的申請邀請。在本輪中，移民部發出的邀請瞄準了該計劃的兩個類別：高素質專業技能類別，有216人獲得了邀請；傑出人才類別，有22人獲得邀請。
2025年07月28日 11:13 PM 
美國總統川普（特朗普）週一（7月28日）在蘇格蘭西部的特恩伯里（Turnberry）高爾夫度假村，接待英國首相斯塔默（Keir Starmer），雙方就美英貿易協議、加沙人道危機與俄烏戰爭停火等議題進行會談。
2025年07月28日 11:08 PM 
夏天陽光明媚、日常節奏放緩，正是投入副業的好時機。不過，並非所有的副業都值得做。有些工作只能換來些許零用錢；而另一些呢，不僅能帶來實質收入，還可能發展成全職事業。
2025年07月28日 11:00 PM 今日頭條
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美國與伊朗代表週一（6月22日）在瑞士布爾根施托克（Bürgenstock）完成高層談判，雙方批准了一份旨在60天內達成最終協議的路線圖。
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