人們在日常生活中會遭遇各式各樣的壓力，這些壓力不僅會影響心理層面，也會對生理健康造成衝擊。美國最近一項研究就發現，壓力會加速免疫系統的老化，增加罹患疾病的風險。

一項發表在《內科學年鑑》上的新研究發現：每天喝加糖或不加糖的咖啡，可以降低感染一系列致命疾病的風險，從而使人活得更長。

2013年退休後的珍妮‧米歇爾（Jeanne Mitchell）與丈夫搬到幽靜的美國新澤西海岸居住。新家環境優雅但卻遠離了自己過去的朋友和社交圈。正當米歇爾不知如何在新環境中拓展朋友圈時，突然一天她靈機一動：參加鐵人三項賽。

為人父母者通常會在寶寶的身上塗抹痱子粉（又稱嬰兒爽身粉），以預防或治療痱子。然而，除了用在寶寶身上之外，痱子粉在日常生活中還有好幾種妙用，值得嘗試一下。

一名在菲律賓（Philippines）塔內（Tanay）度假的男子在開車時，一位特別的乘客從他打開的車窗飛入車內。

斷食可逆轉糖尿病嗎？專家說，如果人們能保持低熱量的飲食狀態，每天 700 卡路里，你肌肉細胞中的脂肪就可以被消耗掉，你的胰島素敏感性也會相應提高。如果你堅持下去，你的肝臟和胰腺中的脂肪也會被消耗掉，如果你做得足夠早，你的 2 型糖尿病會得到逆轉，這意味著正常飲食狀況下糖分也正常。

在炎炎夏日，游泳不但可以讓人清涼一下，而且可以運動健身，所以是很多人喜愛的夏日活動。然而，游泳池裡添加的氯或海水裡的鹽分都會刺激皮膚和頭髮，所以一定要做好防護工作。那麼，就保護頭髮不受傷害而言，有什麼應該注意的呢？

很多人都想長命百歲，或是至少活到90歲，而這個願望能否成真，取決於很多因素，其中可能包括要保持樂觀的心態。最近就有一項研究發現，樂觀的人比較可能活到90歲以上。

很多父母希望子女長大會成為備受尊重的企業家。那麼，你是否知道，培養出聰明、自信和成功的子女，父母的角色極其重要？

密西西比州的一名副警長2019年頭部中了兩槍後倖存下來，他說他原諒了那天扣動扳機並永遠改變了他生活的那個人。

當你下榻旅館而忘記帶手機的充電器時，你應該怎麼辦？買個新的，還是乾脆不要用手機？有空服員分享了住旅館的幾個省錢方法，其中就包括忘記帶充電器的解決之道。

時下很多人整天使用手機和電腦等3C產品，但往往忽略了長時間盯著螢幕對健康所造成的傷害。最近就有一項研究發現，過度使用3C產品所引起的眼睛受損，不僅會影響其他重要器官，甚至會導致壽命縮短。

快到夏天了，意味著可以花時間與家人和朋友在戶外享受休閒時光。有什麼比一起享受美食更好的消磨時光方式呢？是時候參加燒烤派對或外出野餐了，如何準備健康豐富、價格便宜的美食呢？看看營養師怎麼說。

當你試圖削減預算和省錢時，有很多方法可以做到這一點。比如，你可以減少外出去餐廳用餐、節約用水，並調整你的空調的恆溫溫度等等。

6月9日，一年一度的阿普比馬博覽會（Appleby Horse Fair）於英國阿普比舉行，這場盛會吸引了來自英國各地數千民眾聚集、買賣馬匹。

美國佛羅里達州一位亞馬遜送貨司機日前在顧客的門廊處用粉筆寫下充滿愛心的留言，為一位與癌症作鬥爭的8歲女孩帶來了歡樂。

近日，意大利北部省份一位百歲高齡的老奶奶順利更新了駕照，有效期延至2024年，成為該國近年來第三位被認為適合駕駛的百歲老人。她坦言，自己的長壽祕訣是「熱愛生活」。

日出時分，雪莉‧ 林奇（Shelley Lynch）在佛羅里達州的新斯米爾納海灘（New Smyrna Beach）上拍攝到了一個令人驚歎的壯觀場景。一條友好的海豚在海浪中翻騰並與衝浪者一起玩耍的那一瞬間，使得雪莉的夢想成真。

哥倫比亞軍方近日首度公布在近千米海底沉睡300年的寶藏船「聖荷西號大帆船」的影像資料。據信，船上載有200噸黃金、白銀和翡翠等珍寶，價值至少數十億美元。

德國一名攝影師早前發現，一隻松鼠居然來到他家窗外築巢，於是決定用相機記錄下松鼠一家的生活日常，期間更是拍到了松鼠陷入熟睡的全家福照片，畫面溫馨又療癒。

熱的天氣會讓人流汗，這除了會讓人有黏黏的感覺之外，也會在衣服上留下汗漬。尤其是白色的衣服，在衣領和腋下部位最容易被汗漬染黃，看起來很不雅觀。那麼，有沒有什麼辦法可以清除這些汗漬呢？

常見的眼疾是老花，當眼睛的晶狀體失去改變形狀和近距離聚焦的能力時，就會發生老花。據估計，45歲以上的人中有90%會受到老花的影響，白內障的症狀可能在60多歲時出現，而乾眼症則可能影響任何年齡段的人。 如何儘可能地降低這些狀況的發生？試試下面這些小貼士，幫你保持眼睛的健康。

奈隆（Neron）是一隻華麗的黑美洲豹，它超凡脫俗的皮毛上長著罕見的玫瑰形斑紋，看上去有種天鵝絨般的質感，其獨特精美的外表在英國一保護區內贏得了許多人的心。

日前，美國馬薩諸塞州一名男子企圖跳橋自殺，幸好一名州警與之耐心交談，成功將其從橋上勸說下來，挽回一命。

英國的一項研究發現，年長者如果經常做惡夢，可能是罹患帕金森氏症（Parkinson’s disease）的早期徵兆，應該尋求醫療建議。

墨西哥一座城市於6月7日為剛修復完工的吊橋舉行啟用典禮。正當該市市長率領眾人走上吊橋時，沒想到吊橋突然斷裂，致使20多人摔落溪谷。所幸只有少數人受傷，經送醫治療後已無大礙。

「目前市場上有 500 多種能量飲料產品出售」， 「最受歡迎的、研究的最多的是紅牛」，越來越多的年輕人難以抵擋住能量飲料的誘惑，但一罐紅牛在 90 分鐘內使血壓升高 3 或 4 個點，其它能量飲料同樣如此。鑒於價值數十億美元的能量飲料產業「全球興旺的人氣」，我們必須弄清楚是否存在任何潛在的副作用。

18年來第一次，天空中最亮的五顆行星將緊密排列，形成所謂的「行星巡遊」天文奇觀。它們以太陽為出發點，按照由近到遠的正確順序在天空中形成一條完美的弧線。

美國加州一名女子從分類廣告網站上取得免費的沙發，卻意外發現沙發內藏36,000美元的鈔票。該名女子在驚嚇之餘，連忙將這些錢全部歸還給提供沙發的人。而對方給了她一筆錢以感謝她的拾金不昧，讓她能買一台新的冰箱。

一位來自明尼蘇達州（Minnesota）的女孩在2017年創造了歷史，成為第一位參加美國小姐州選拔賽的唐氏綜合症女性。然而，她並沒有就此止步，現在她的目標是成為首位登上《體育畫報》泳裝版的唐氏症女性。