你每天的飲食規律均衡嗎？我發現最近的新人總是隨便喝個飲料、吃點零食、蛋糕就解決一餐，好像有填飽肚子就好，完全沒有好好吃午餐。內向者即便是...

新冠病毒一直變化出新的變異毒株，因此早前因確診而產生的保護力，可能無法預防其它病毒株。如何避免重複感染的危機？台灣扶原中醫院院長郭大維接...

為推廣健康飲食，行政院農業委員會水土保持局台東分局與金花牧場水田坊設計「蛋蛋的農村生活日記簿」體驗活動，與台東縣關山鎮電光國小全校60位...

我們不能害怕以全面的方式，來處理營養界的失敗。這不只前文討論到的考驗（涉及營養界之內的功能失調），也包括本章將談到的更大範圍的考驗。這些...

俗稱減重班的衛福部彰化醫院健康生活養成班因疫情之故今年尚未開班，個管師追蹤去年的學員發現，只要仍保持著良好的飲食習慣者都未復胖，55歲的...

墨爾本醫學專家的兩項國際研究結果表明，喝咖啡並不會引發心臟方面的疾病，相反每天喝幾杯咖啡（最多6杯）還可以降低患心血管疾病、冠心病和心力...

帶朋友去哪家餐館最好呢？您可能想起某個口味獨特的餐館、某個較近的廣場，或某個前臺服務生熱情親切，帶有甜甜微笑的餐館。 如果了解LA...

二林萬興國中食農計畫，3月31日辦理成果展，3個月前透過明道大學農業公費專班的協助，讓國中生結合校內幼兒園的小朋友共同參與農事生產，種植...

現今環保愛地球覺醒的時代，應思考如何取得垃圾減量、健康飲食與便利生活三者之間的平衡，嘉義市政府環境保護局提出「辦公室減廢嘉eat點示範計...

1月22日（週六），紐約台灣同鄉聯誼會聯合紐約華僑文教服務中心，在法拉盛舉辦主題爲「新冠疫情期間如何提升自身免疫力」的社區健康講座。不少...

意式蛋餅（Frittata）就像平時做攤雞蛋（omelet），烹飪更簡單，而且不論是趁熱吃、稍溫、還是冷食，味道都很好。搭配上清爽的檸檬...

民眾黨立院黨團推動「營養三法」，目前僅有「食農教育法」送出委員會。臺大名譽教授黃青真5日在記者會中指出，肥胖、三高、心血管疾病都是造成這...

近日，Shoppers Drug Mart藥房報告稱，疫期糖尿病新開處方增加17%。中共病毒（COVID-19）對世界的打擊是全方位的...

美國食品和藥物管理局（FDA）週三（10月13日）向食品行業發布自願減少加工、包裝和預製食品中鈉含量的最終指南。

為了防堵中共病毒造成大規模的社區傳播，中央及地方政府宣布全國進入第三級防疫警戒，實施「大人居家辦公、小孩停課不停學」，全民乖乖待在家隔離...

民以食為天，人人心中都有一個美好的企盼－－活到老吃到老，盡攬天下美食，暢享愉悅幸福的饗食樂趣。然而有朝一日，當迎來鬢雪鬟霜、牙口退化，我...

一旦被診斷為高血壓，很多患者可能會很擔心自己需要長期服藥來控制血壓。其實，如果你能通過健康的生活方式成功地控制自己的血壓，你可能會避免、...

民間團體倡議「營養及健康飲食促進法」立法已39年，直到去（109）年才有立委提案，但至今仍無下文。台灣民眾黨立委蔡壁如19日召開「保障飲...

很多人都在為成功努力拚搏，追求夢想的道路上伴隨著多少淚水與歡笑。但是你知道嗎？一夜暴富不再是夢想，即將舉辦的這個活動會讓百萬富翁之夢變得...

在澳洲，人們往往認為，吃得越健康、越環保，成本也會越高。但據一項最新研究發現，選擇更健康環保的飲食組合也許還會更便宜。 最近，一份...

新北市樹林區公所推出紅麴料理烹飪教學第3場為紅麴文化節暖身，10日在圳民里松鶴會館舉行雞卷教學，邀集週邊里長鄰長里民共同參與，現場來了百...

「健康識能」主要提升民眾獲得健康知識能力與運用，所運用策略需涵蓋文化性、個別性、聽、說、讀、寫、計算等能力。衛生福利部桃園療養院自201...

我們都懂這種狀況：時間緊迫時，為了要完成重要的工作，不得不忽視肚子咕嚕咕嚕的哀號，不知道的同事還以為你帶了寵物來上班呢！但即使你是個大忙...

許多家長與老師會以提供含糖飲料、零食、糖果、等高油糖鹽食品不健康食物，給孩子當成是獎勵或者是解決孩子情緒的手段。董氏基金會食品營養中心表...

苗栗縣西湖鄉衛生所為了營造一個低鹽的健康飲食環境，今年度首度培訓保健志工擔任「減鹽尖兵」，同時結合社區活動辦理減鹽衛教講座，並主動拜訪鄉...

一項研究發現，澳洲人造肉產業的規模到2030年之前，可能會擴大到一年30億澳元。人造肉公司呼籲澳洲抓住機遇，否則就會落在競爭對手後邊。 ...

減肥是人們第二常見的新年新希望，僅次於「省錢」，但建立正確的養生之道對許多人而言有難度。研究顯示遵從健康的飲食習慣且規律運動，可以減少罹...

最近，全球37名科學家共同擬定了一個理想的健康飲食方案，建議人們能夠多吃堅果、水果、蔬菜和豆類，並減少肉類和糖的攝入量。