肥胖問題為現今世界最常見的慢性病之一，對許多人的健康都造成了長遠影響，根據世界衛生組織的統計，2016年全球肥胖人數已達1975年的近三...

不少人可能更願意選擇生吃蔬菜，認為煮熟後部分營養會被破壞。其實有些煮熟的蔬菜有時比生吃還要好，比如，在某些情況下，加熱的熱量能激活抗氧化...

經歷了兩年防疫限制、居家工作後，許多上班族重返職場，很多不良的飲食習慣也隨之捲土重來，比如預先準備好的三明治、坐在電腦前吃午餐、亂吃零食...

美國芝加哥研究所的一項報告說，石化燃料燃燒釋放的有毒空氣微粒對人的壽命有很大的影響。全世界97%的人口生活在空氣污染的環境中，幾乎所有存...

今年五、六月的梅雨季，連日陰雨綿綿，國人難以出遊，待在室內空間變長，然而，台灣各縣市平均相對濕度處於70%以上的高濕度狀態，濕度一高，黴...

很多人都想長命百歲，或是至少活到90歲，而這個願望能否成真，取決於很多因素，其中可能包括要保持樂觀的心態。最近就有一項研究發現，樂觀的人...

中共病毒疫情暴發後，許多澳洲人的酒量大增。不過，也有很多人開始使用手機上的戒癮軟件戒酒，並且收到了良好成效，家住Wollongong的貝...

國民天使韋汝受邀擔任「Labelle拉蓓亮妍飲」品牌大使，身材一級棒的韋汝被網友驚讚最強辣媽咪，韋汝笑說很開心受邀，直言對這品牌有好感...

睡眠對於健康而言十分重要，而睡眠的好壞會受到很多因素的影響，其中包括人們養成的習慣。就長期而言，不良的習慣會導致睡眠的品質與能力降低，進...

端午佳節，衛生福利部桃園療養院為答謝院內員工在疫情持續延燒之時，仍堅守工作崗位，維持醫療量能，與甫於5月份開幕的桃園療養院樂桃桃咖啡簡餐...

新南威爾士大學（UNSW）的研究人員發現，音樂可以防止每年約80萬例可避免的死亡，因為他們發現了確鑿的證據，表明接觸音樂可以改善整體健康...

花蓮門諾醫院近10年來投入東部醫療，成立失智照護、兒童早療、吞嚥治療、矯具義肢等服務，打造更舒適寬敞機能環境，規劃及籌募多年「健康管理中...

在第75屆世界衛生大會即將召開之際，中華民國衛生福利部部長陳時中先生撰寫題為「台灣科技防疫及全民健康覆蓋經驗迎戰疫情」的專文，指出台灣將...

在第75屆世界衛生大會即將召開之際，中華民國衛生福利部部長陳時中撰寫題為「台灣科技防疫及全民健康覆蓋經驗迎戰疫情」的專文，指出台灣將持續...

母親像月亮一樣，照耀我家門窗…．當歌聲響起，又到了一年一度的母親節。因為疫情持續攀升大家都忙於防疫的日常，使許多母親們疏於關心自己的健康...

這場中共病毒（新冠肺炎）疫情改變了很多人的生活，甚至影響其身心健康。最近就有一項研究發現，在疫情下睡得不好，可能會增加罹患心理疾病的風險...

澳洲國立大學的一份研究報告警告說，電子菸會增加健康風險，尤其是對年輕人。

最好的醫生就在人體內，它就是健康的免疫系統，強大的免疫系統可以應萬變。人體的免疫系統是天然屏障，如同電腦的防火牆和殺毒軟體，如果免疫系統...

桃園警察分局青溪派出所員警接獲民眾張先生報案，表示高齡95歲的父親疑似因為家人關心其身體健康，禁止他吸菸，竟趁家人不注意的時候，溜出去買...

搭飛機是旅行中的重要一環，在這段時間裡的感受與體驗，往往會影響到整個假期的心情甚至健康。為此，有營養專家建議人們在搭飛機時不要食用某些食...

到 2025 年，全球將有超過 10 億女性經歷更年期（menopause），占世界總人口的 12%。大多數女性在 50 多歲時進入更年...

談到美國的第二大死亡原因——癌症的風險因子，糖絕不是無辜的。然而，它已存在於雜貨店貨架上的大多數預包裝食品中，以及我們的食品廚櫃裡。74...

有些人沒有吃早餐的習慣，也有些人因為早上不餓就不吃。對此，有專家表示，早餐是一天中最重要的一餐，就算不餓也要吃點東西，這對健康有益。

週六（4月2日），兒童健康保衛組織（Children’s Health Defense）賓州分部在普利茅斯·密汀商場（Plymouth ...

說到清明節，許多人想到潤餅。吃潤餅是華人特有的文化，潤餅只需用麵粉製成的餅皮，包裹已料理好的餡料，包捲後就可以直接食用，方便又美味，受到...

週日（3月27日），美國新澤西州州眾議員Carol Murphy在南澤西勞雷爾山市（Mount Laurel）的YMCA健身中心舉辦了疫...

澳洲財長弗萊登伯格（Josh Frydenberg）將於今晚公布他的第四份預算，政府正計劃利用預算來給家庭提供即時的財政幫助，以減低生活...

雖然2000多項對椰子油的研究已經證明了其廣泛的益處，但人們對它還是有很多偏見和錯誤的認識。這主要是因為其90%的脂肪含量屬於飽和脂肪...