香蕉可以幫助減肥，是一種高效能的減肥食品。然而，有些人通過食用香蕉達到了減肥目的，而有些人則未見效果。這中間的差異何在呢？本視頻參考了日本健身機構RETIO等的建議，總結了成功利用香蕉達成減肥目標的關鍵技巧。本視頻帶您了解……
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責任編輯：陸希
