端午包粽

鋤禾日當午、端午包粽婦、慈母手中線是古代的三大低頭族，因為脖子長時間前傾，無形中對頸椎造成負擔與傷害。美國研究指出，當低頭角度不同時，頸椎承受的重量也不同，以端午為例，若是媽媽從備料、拌炒到以竹葉包粽約3小時，期間查看和作業的低頭角度以30~45°不等，相當於一位6歲孩童踩在媽媽脖子上長達180分鐘。