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孕期应该留意的并发症与不适

怀孕期应远离药物、疾病、环境毒物

文/安妮.李琪莱 (Anne Richley)、翻译/庄绣云

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怀孕会让你突然意识到,在宝宝如此重要的生长阶段中,所有可能对宝宝产生危害的每项日常物品。为宝宝的健康幸福着想当然是件好事,但如果太过担心每件事,将很难让自己放松,也无法享受怀孕生活。

谨慎使用成药与处方药
怀孕期间和其他时候一样,很可能罹患日常疾病,例如咳嗽、感冒、肚子不舒服,你可能听说关于哪种市售成药或处方药是安全的,但其间的说法却有矛盾之处,如果你有任何疑虑,可以请教药剂师或医生,他们会给你最新的建议,但是一定要让他们知道你怀孕了,尤其是在怀孕初期外表还看不出迹象,或还没有孕妇健康手册时。

延续原本的药物治疗
如果有糖尿病、癫痫或忧郁症等状况,怀孕期间最要紧的是尽可能保持健康,因为你的健康对宝宝的健康非常重要,基于这个理由,医生会衡量继续目前的医疗、改变用药或两种都不采用对你是否较好,他会对你特别的情况做出最适当的决定。

避免接触传染病
你应该避免接触传染病,尤其是德国麻疹、水痘和腮腺炎,但是大多数孕妇对这些疾病都有免疫力,如果你对自己的免疫力问题有任何疑虑,可要求医生或助产士为你做血液检验。除了发烧会影响宝宝的生长发育,这些疾病也会为宝宝带来几个特别的风险:水痘在怀孕初期会导致胎儿畸形,新生儿阶段也会造成问题;腮腺炎和怀孕最初十二周的流产有点关连;德国麻疹和畸形有关联,例如耳聋、眼盲和心脏病,尤其是在怀孕最初三个月。

小心环境中的化学物质
不管在家里或工作场所,我们都使用了许多化学物质,如果我们遵循产品指示,这些化学物质不见得是有害的,然而,这些化学物质有累积效果,因此在怀孕期间最好限制使用,特别是在怀孕最初三个月。尽可能使用天然清洁剂是个好办法--小苏打、盐、醋和柠檬汁--或不会破坏生态环境的产品。避免吸入剂型态的物品,例如强力胶、汽油、油漆、烤箱清洁剂、清洁液和空气清香剂,而且应该使用按压式喷洒液,不要使用气雾剂。@

编摘自《怀孕一定要关心的200则问题》新手父母出版提供

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